Frijols, tāpat kā cita nauda, piemēram, garbanzos, chícharos vai lensjas, ir ļoti vēdera uzpūšanās, jo tie ir bagāti ar šķiedrām un rada ogļhidrātus, piemēram, oligosaharīdus un fitātus, kurus ķermenis nav...
Visi straipsniai - Puslapis 1501
Lai palīdzētu mazulim pagriezties un uzlikt galvu zem galvas (galvas stāvoklī), lai tas ietilptu normālā dzemdībā un lai rastos iedzimtas gūžas displāzijas risks, to var izdarīt vingrinājumu sērijas ar akušieres...
Šos vingrinājumus, lai palielinātu glutes, var veikt mājās, jo tiem nav vajadzīgas īpašas ierīces un tos ir viegli izdarīt. Šie vingrinājumi arī palīdz stiprināt gūžas rajona muskulatūru, padarot to stiprāku...
Trīs vingrinājumi, kas jāveic mājās un zaudē vēderu, palīdz stiprināt vēdera muskuļus, uzlabot stāju, uzlabot ķermeņa siluetu un mazināt sāpes, kas var būt saistītas ar vēdera vājumu. Šos vingrinājumus var...
Pēc dažiem padomiem, kā uzlabot savu uzturu, jūs varat zaudēt svaru un arī uzlabot dzīves kvalitāti tagad un nākotnē, galu galā pārtika ir saistīta ar veselību un bieži ir tādu...
Pupas, kā arī citi graudi, piemēram, aunazirņi, zirņi un lentinha, ir diezgan bagātīgi ar uzturu, tomēr tie satur daudz gāzu, pateicoties to sastāvā esošajam ogļhidrātu daudzumam, kuru organismā nav pareizi...
Lai izārstētu vārījumu, ir svarīgi ievietot, piemēram, silta ūdens kompreses, jo tās palīdz mazināt sāpes un diskomfortu, noņem strutas un līdz ar to ātrāk izārstē vārījumu..Parasti vāra dziedē pati par...
Lai ārstētu anēmiju, ir jāpalielina hemoglobīna daudzums asinsritē, kas ir asiņu sastāvdaļa, kas pārvadā skābekli. Lai to panāktu, ir svarīgi palielināt tādu pārtikas produktu patēriņu, kas bagāti ar dzelzi un...
