Liesās olbaltumvielu diētas pamatā ir tādu pārtikas produktu patēriņš, kas bagāti ar olbaltumvielām, bet kas satur maz kaloriju, piemēram, mājputnu, zivju, dārzeņu un pākšaugu, un pēc divām nedēļām augļu.Šajā diētā...
Visi straipsniai - Puslapis 970
Ābolu diēta sastāv no ābolu ēšanas pirms katras ēdienreizes, lai samazinātu apetīti. Ābols ir auglis, kurā ir ne tikai daudz šķiedrvielu, bet arī maz kaloriju, un tieši tāpēc tas palīdz zaudēt...
Flaxseed diētu ir viegli izpildīt, un tā dod lieliskus rezultātus veselībai, jo tās pamatā ir flaxseed miltu pievienošana katrai ēdienreizei, lai samazinātu apetīti.Flaxseed palīdz jums zaudēt svaru, jo tajā ir...
Lai saglabātu labu svaru grūtniecības laikā, jums vajadzētu ēst diētu, kas bagāta ar šķiedrvielām, olbaltumvielām un augļiem. Šajā posmā sievietei nevajadzētu ievērot nevienu diētu, lai zaudētu svaru, un diētai nav...
Augļu diēta sola ātri zaudēt svaru - no 4 līdz 9 kg 3 dienu laikā, uzturā vēlams izmantot neapstrādātus augļus un dārzeņus. Tas arī veicina detoksikācijas procesu, kas vēl vairāk...
Saldo kartupeļu diēta palīdz zaudēt svaru, jo šī sakne ir bagāta ar izturīgu cieti - tāda veida ogļhidrātiem, kas darbojas kā šķiedra, nevis noārdās vai neuzsūcas zarnās, izraisot mazāk kaloriju.Turklāt...
A rīta banānu diēta sastāv no 4 banānu ēšanas brokastīs, kam pievienotas 2 glāzes silta ūdens vai tējas pēc jūsu izvēles, bez cukura.Banānu diētu izveidoja japāņu farmaceits Sumiko Watanabe savam...
Lai ievērotu ketogēno diētu, būtu jālikvidē visi pārtikas produkti, kas bagāti ar ogļhidrātiem, piemēram, maize un rīsi, galvenokārt palielinot tauku saturošu pārtikas produktu patēriņu un uzturā uzturot sabalansētu olbaltumvielu patēriņu....
