Pārtikas produkti, kas bagāti ar omega 6, ir svarīgi, lai uzturētu pareizu smadzeņu darbību un regulētu normālu ķermeņa augšanu un attīstību, jo omega 6 ir viela, kas atrodas visās ķermeņa...
Visi straipsniai - Puslapis 1364
Pārtika, kas bagāta ar omega 3, ir lieliska smadzeņu pareizai darbībai, tāpēc to var izmantot atmiņas uzlabošanai, kas ir labvēlīga studijām un darbam. Tomēr šos pārtikas produktus var izmantot arī...
Pārtika, kas bagāta ar lizīnu, galvenokārt ir piens, soja un gaļa.Lizīns ir neaizvietojama aminoskābe, ko var izmantot herpes ārstēšanai, jo tas samazina herpes vīrusa replikāciju, samazinot aukstuma vai dzimumorgānu herpes...
Leicīns ir aminoskābe, kas atrodama tādos pārtikas produktos kā siers, ola vai zivis. Leicīns kalpo muskuļu masas palielināšanai, un to var izmantot kā uztura bagātinātāju gan tiem, kas nodarbojas ar fiziskiem...
Izoleicīnu organisms izmanto īpaši, lai veidotu muskuļu audus. A izoleicīns, leicīns un valīns ir sazarotas ķēdes aminoskābes, un organisms tos labāk absorbē un lieto B vitamīnu klātbūtnē, piemēram, pupas vai...
Pārtika, kas visvairāk bagāta ar jodu, ir jūras izcelsme, piemēram, skumbrija vai gliemenes. Bet ir arī citi pārtikas produkti, kas bagāti ar jodu, piemēram, jodēts sāls, piens un olas. No...
Inulīns ir sava veida šķiedra ar cukuru no frukto-oligosaharīdu klases, kas ir sastopama dažos dārzeņos, piemēram, sīpolos, ķiplokos, diždadzē, cigoriņos vai kviešos, bet ko var uzņemt arī nopirktajā prebiotiskā formā...
Histidīns ir neaizvietojama aminoskābe, kas rada histamīnu - vielu, kas regulē ķermeņa iekaisuma reakcijas. Ja histidīnu lieto alerģiju ārstēšanai, tas jālieto kā papildinājums porcijās, kas var svārstīties no 100 līdz...
