Pārtika ar lizīnu

Pārtika, kas bagāta ar lizīnu, galvenokārt ir piens, soja un gaļa.

Lizīns ir neaizvietojama aminoskābe, ko var izmantot herpes ārstēšanai, jo tas samazina herpes vīrusa replikāciju, samazinot aukstuma vai dzimumorgānu herpes izpausmju atkārtošanos, smagumu un atjaunošanās laiku..

Lizīns ir atrodams pārtikā, bet tas nav pietiekams ārstēšanai, un tāpēc vīrusa nomākšanai ieteicams papildināt 500 mg dienā vai 1000–6000 mg dienā, lai ārstētu atkārtošanās.

To pārtikas produktu tabula, kas bagāti ar lizīnu

Tā kā lizīns ir aminoskābe, kuru mūsu ķermenis nespēj ražot, ir svarīgi šo aminoskābi patērēt pārtikā.

Kas ir lizīns

Lizīns tiek izmantots vīrusu infekciju apkarošanai, jo tam ir pretvīrusu īpašības un tas ir ļoti efektīvs osteoporozes ārstēšanai, jo tas palīdz palielināt kalcija uzsūkšanos. Turklāt tas ir svarīgs bērnu kaulu un muskuļu attīstībā, jo tas piedalās augšanas hormona darbībā.

Lizīns ir arī zāļu ketoprofēna lizināta sastāvdaļa, kas ir indicēta dažādām slimībām, piemēram, artrozei, periartrītam, artrītam, reimatoīdā artrīta, podagras, akūta locītavu reimatisma, muguras / lumbosciātiskām sāpēm, tendinītam, neirītam, muskuļu celmam, kontūzijai, nodrošinot arī atvieglojumus. sāpēm zobu ķirurģijā, dismenorejā, ortopēdiskajā ķirurģijā un citos traumatiskos un pēcoperācijas apstākļos.

Lasiet vairāk rakstu, kas izskaidro, kā lietot lizīnu herpes ārstēšanai un profilaksei: Ārstēšana ar aukstumpumpām un pārtika, kas bagāta ar arginīnu