Glutēns ir olbaltumvielu komplekts, kas atrodams noteiktos pārtikas produktos, piemēram, kviešos, un palīdz ēdienam uzturēt formu, darbojoties kā sava veida “lipīgums”, kas uztur ēdienu kopā. Pārtikas produkti, kas nesatur lipekli...
Visi straipsniai - Puslapis 1360
Pārtika bez lipekļa ir pārtika, piemēram, augļi, dārzeņi un gaļa, piemēram, tāpēc, ka to sastāvā nav lipekļa olbaltumvielu.Šie pārtikas produkti ir vienīgie pārtikas produkti, ko var ēst celiakijas gadījumā, jo...
Labs veids, kā aizstāt franču maizi, kas pagatavota ar baltajiem miltiem, ir ēst tapioku, krepioku, kuskusu vai auzu maizi, kas ir labas izvēles iespējas, taču parasto maizi var aizstāt arī...
Daži pārtikas produkti, kas bagāti ar lizīnu gultā, soja un gaļa, šī ir neaizstājamā aminoskābe, kas nozīmē, ka mūsu organisms pats to neražo - zvans, kas ārēji jādzer, barojot vai...
Šķiedras ir ogļhidrāti, kurus ķermenis neuzsūc, jo tie ir sastopami dažos pārtikas produktos, piemēram, augļos un dārzeņos, graudos un graudaugos. Pietiekams šķiedrvielu patēriņš pārtikā ir svarīgs, lai saglabātu zarnu veselību...
Pārtika, kas bagāta ar ūdeni, piemēram, mārrutki vai baklažānu smiltis, lai ārstētu šķidruma aizturi un regulētu paaugstinātu asinsspiedienu, jo tā ir diurētiska, kaut arī lieko šķidrumu izvada caur orīnu, bet...
Pārtikas produkti, kas bagāti ar vitamīniem, tiek izmantoti, lai saglabātu ādu veselīgu, matus skaistus un ķermeni līdzsvarotu, izvairoties no tādām slimībām kā anēmija, kašķis, pellagra un pat hormonālas vai attīstības...
Galvenie D vitamīna avoti ir gaļa, zivis un jūras veltes, piemēram, lasis, sardīnes un jūras veltes, kā arī pārtikas produkti, piemēram, ola, piens, aknas un siers. Papildus pārtikai galvenais šī...
