Pagrindinis » » Pārtika ar lizīnu

    Pārtika ar lizīnu

    Daži pārtikas produkti, kas bagāti ar lizīnu gultā, soja un gaļa, šī ir neaizstājamā aminoskābe, kas nozīmē, ka mūsu organisms pats to neražo - zvans, kas ārēji jādzer, barojot vai papildinot gadījumos īpašie. 

    Lizīnu lieto herpes ārstēšanai, jo liels šo pārtikas produktu patēriņš samazina arī herpes vīrusa replikāciju, samazinot tā izskatu, smagumu un atjaunošanās laiku no jebkura veida herpes izpausmēm jūrā. labia, dzimumorgānu, uz sejas vai acī. 

    Lizīns, kas atrodams pārtikā, iespējams, nav pietiekams herpes ārstēšanai, jo vīrusa nomākšanai ieteicams papildināt 500 mg dienā, no 1000 līdz 6000 mg dienā atkārtotas herpes ārstēšanai.. 

    Pārtika ar lizīnuCiti bagātīgi pārtikas produkti Lizīnā

    Ēdienu galds ar lizīnu bagāts

    Šis ir saraksts ar bagātīgiem pārtikas produktiem Lisina:

    ĒdiensCantina de lisina 100 gEnerģija 100 g
    Desecēta vai vājināta leča2768 mg36 kalorijas
    Sojas2414 mg395 kalorijas
    Zirņu gaļa2173 mg150 kalorijas
    Risku sirds2173 mg186 kalorijas
    Vistas gaļa1810 mg149 kalorijas
    Stjuarti1744 mg100 kalorijas
    Zvejotas1600 mg83 kalorijas
    Altramuz / Chocho / Lupino1447 mg382 kalorijas
    Mani1099 mg577 kalorijas
    Yema de Huevo1074 mg352 kalorijas
    Jogurs416 mg54 kalorijas

    Tā kā lizīns ir aminoskābe, kuru mūsu organisms nespēj saražot, ir svarīgi šo aminoskābi patērēt pārtikā. 

    Kāpēc lietot lizīnu??

    Lizīns kalpo vīrusu infekciju apkarošanai, kam ir pretvīrusu īpašības un tas ir ļoti efektīvs osteoporozes gadījumā, kas palīdz palielināt kalcija uzsūkšanos. Turklāt tas ir svarīgi bērniem kaulu un muskuļu attīstībā, kas piedalās augšanas hormona darbībā.

    Lizīns ir arī zāļu ketoprofēna lizināta sastāvdaļa, kas ir indicēta dažādām slimībām, piemēram, artrozei, periartrītam, artrītam, reimatoīdam artrītam, podagrai, akūtam locītavu reimatismam, muguras sāpēm, tendinītam, neirītam, muskuļu sabiezēšanai, kontūzijai, nodrošinot arī atbrīvojumu no sāpēm zobu ķirurģijā, dismenorejā, ortopēdiskajā ķirurģijā un citos traumatiskos un pēcoperācijas apstākļos. 

    Uzziniet vairāk par saaukstēšanās čūlu ārstēšanu un pārtiku, kas bagāta ar arginīnu, no kurām jums vajadzētu izvairīties, ja Jums ir herpes slimība.