Lai ātri kontrolētu tahikardiju, ko var pavadīt nogurums un elpas trūkums, ieteicams 3 līdz 5 minūtes dziļi elpot vai uz sejas ievietot aukstu ūdeni, lai to nomierinātu..Tomēr, lai normalizētu ātru...
Atkārtoti trakumsērgas uzbrukumi, kas zinātniski pazīstami kā periodiski sprādzienbīstami traucējumi vai pat Hulk, tās ir epizodes, kurās persona reaģē ļoti agresīvi, kas var notikt mutiski, piemēram, lāsts, vai ar fiziskas...
Regulāras fiziskās aktivitātes ir lieliska iespēja kontrolēt paaugstinātu asinsspiedienu, ko sauc arī par hipertensiju, jo tā veicina asinsriti, palielina sirds izturību un uzlabo elpošanas spēju. Dažas no ieteicamajām aktivitātēm ir...
Viens no galvenajiem padomiem, kā kontrolēt paaugstinātu asinsspiedienu, ir samazināt sāls daudzumu uzturā, jo sāls ir bagāts ar nātriju - minerāls, kas, kaut arī ir dzīvībai būtisks, patērējot pārmērīgi, paaugstina...
Leptīns ir hormons, ko ražo ķermeņa tauku šūnas, un tā funkcija ir regulēt ķermeņa svaru caur apetīti.Parasti, ja ķermenī ir daudz tauku šūnu, leptīns samazina apetīti, kā rezultātā indivīds ēd...
Priekšlaicīga ejakulācija notiek, kad vīrietis sasniedz orgasmu pirmajās sekundēs pēc iespiešanās vai pirms tā ir iekļuvis, un beidzas ar pāris neapmierinātību.Šī seksuālā disfunkcija ir biežāk sastopama pusaudžiem hormonālo izmaiņu dēļ,...
Katram diabēta slimniekam jāzina ogļhidrātu daudzums pārtikā, lai precīzi zinātu insulīna daudzumu, kas jālieto pēc katras ēdienreizes. Lai to izdarītu, vienkārši iemācieties saskaitīt ēdiena daudzumu.Ir svarīgi zināt, cik daudz insulīna...
Trauksme var radīt fiziskus un psiholoģiskus simptomus, piemēram, elpas trūkumu, spiedienu krūtīs, trīci vai negatīvas domas, kas, piemēram, var ietekmēt cilvēka ikdienas dzīvi un palielināt risku saslimt ar slimībām.Uzziniet 7...