Kā kontrolēt tahikardiju

Lai ātri kontrolētu tahikardiju, ko var pavadīt nogurums un elpas trūkums, ieteicams 3 līdz 5 minūtes dziļi elpot vai uz sejas ievietot aukstu ūdeni, lai to nomierinātu..

Tomēr, lai normalizētu ātru sirdsdarbību, ko papildina savārgums un ģībonis, ir svarīgi apgulties un izsaukt ātro palīdzību, zvanot pa tālruni 192, īpaši, ja tahikardija notiek miera stāvoklī, piemēram, miega laikā, piemēram..

Pārbaudiet, kurš sirdsdarbības ātrums tiek uzskatīts par normālu katrā vecumā.

Ko darīt, lai normalizētu sirdsdarbību

Daži paņēmieni, kas var palīdzēt normalizēt sirdsdarbību, ir:

1. Stāviet un salieciet rumpi pret kājām;
2. 5 reizes smagi klepus;
3. Pūtiet, lēnām izelpojot ar aizvērtu muti 5 reizes;
4. Veiciet dziļu elpu, ieelpojot caur degunu un 5 reizes lēnām izpūtot gaisu caur muti;
5. Lēnām un uz augšu skatiet ciparus no 60 līdz 0.

Šīs metodes var palīdzēt pat tad, ja tahikardija ir emocionāla un to izraisa nemiers, bailes, bailes vai stress. Skatiet citus simptomus, kas var norādīt uz fizisku un emocionālu stresu.

Pēc šo paņēmienu lietošanas tahikardijas simptomi, piemēram, smaguma sajūta krūtīs, sirdsklauves, ātra elpošana un vājums, sāks mazināties, pēc dažām minūtēm izzūd. Šajos gadījumos, pat ja tahikardija tiek kontrolēta, ir svarīgi izvairīties no ēdieniem vai dzērieniem, kas palielina sirdsdarbību, piemēram, šokolādes, kafijas vai enerģijas dzērieniem, piemēram, Red Bull..

Ja tahikardija ilgst vairāk nekā 30 minūtes, ieteicams doties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai diagnosticētu problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu, kas var ietvert medikamentu lietošanu tieši vēnā..

Līdzekļi tahikardijas kontrolei

Zāles tahikardijas kontrolei, piemēram, Amiodarone vai Flecainide, parasti lieto, ja Jums ir slimība, kas izraisa sinusa tahikardiju, tāpēc tās jālieto tikai kardiologa vadībā..

Tomēr dažas anksiolītiskas zāles, piemēram, Xanax vai Diazepam, var palīdzēt kontrolēt tahikardiju, it īpaši, ja to izraisa pārmērīga stresa situācijas. Parasti šīs zāles ārsts izraksta kā SOS, īpaši cilvēkiem, kuriem ir trauksme.

Kad jādodas pie ārsta

Kad tahikardija: ieteicams nekavējoties doties uz neatliekamās palīdzības numuru vai konsultēties ar kardiologu:

• Pazūd vairāk nekā 30 minūtes;
• Pastāv tādi simptomi kā sāpes krūtīs, kas izstaro uz kreiso roku, galvassāpes vai elpas trūkums;
• Parādās vairāk nekā 2 reizes nedēļā.

Šajos gadījumos parasti veic testus, piemēram, elektrokardiogrammu, lai identificētu tahikardijas cēloni, un kardiologs vada atbilstošu ārstēšanu..

Plašāku informāciju skatiet vietnē: Skatiet, kādas ir sekas un kā atbrīvoties no stresa.