Pagrindinis » Diēta un uzturs - Puslapis 117

    Diēta un uzturs - Puslapis 117

    3 iemesli iegādāties bioloģisko pārtiku
    Bioloģiskā pārtika parasti ir mazāka un deformēta nekā tradicionālā, taču šāda veida produktu patērēšana papildus veselīgam variantam ir arī ekoloģiska attieksme, jo tā mazāk piesārņo vidi un veicina vides līdzsvaru.Tāpēc...
    3 eksotiski augļi, lai zaudētu svaru
    Daži augļi var palīdzēt zaudēt svaru, jo tiem ir maz kaloriju un īpašību, kas palielina ķermeņa kaloriju patēriņu. Trīs labi piemēri ir Pitaya, Ličī un Physalis, eksotiski augļi, kas palīdz...
    3 padomi pupiņām, kas neizraisa gāzi
    Pupas, kā arī citi graudi, piemēram, aunazirņi, zirņi un lentinha, ir diezgan bagātīgi ar uzturu, tomēr tie satur daudz gāzu, pateicoties to sastāvā esošajam ogļhidrātu daudzumam, kuru organismā nav pareizi...
    3 padomi anēmijas izārstēšanai
    Lai ārstētu anēmiju, ir jāpalielina hemoglobīna daudzums asinsritē, kas ir asiņu sastāvdaļa, kas pārvadā skābekli. Lai to panāktu, ir svarīgi palielināt tādu pārtikas produktu patēriņu, kas bagāti ar dzelzi un...
    3 padomi, kā sākt diētas atjaunošanu holesterīna līmeņa pazemināšanai
    Diētas pārkvalifikācija ir labākais veids, kā apkarot paaugstinātu holesterīna līmeni, jo tas ne tikai samazina holesterīna līmeni asinīs krīzes laikā, bet arī palīdz to vairākus gadus kontrolēt, novēršot nopietnas sirds...
    3 mājās gatavoti padomi iestrēgušu zarnu ārstēšanai
    Šie 3 padomi ieslodzītās zarnas ārstēšanai ir ļoti vienkāršs un efektīvs dabisks risinājums, kas ietver tikai tējas, sulas uzņemšanu un vēdera masāžu, izslēdzot caurejas līdzekļu lietošanu, kas var izraisīt zarnu...
    3 garšīgi vitamīni, kas jālieto grūtniecības laikā
    Augļu vitamīni, kas pagatavoti ar pareizajām sastāvdaļām, ir lielisks dabisks risinājums, lai apkarotu tādas izplatītas problēmas grūtniecības laikā kā krampji, slikta asinsriti kājās un anēmija..Šīs receptes ir piemērotas grūtniecībai, jo...
    3 pamatoti iemesli neuzturēt gāzes (un kā palīdzēt to novērst)
    Gāzu uztveršana var izraisīt tādas problēmas kā vēdera uzpūšanās un diskomforts vēderā gaisa uzkrāšanās dēļ zarnās. Tomēr labā ziņa ir tā, ka gāzu slazdošanai parasti nav nopietnu seku, jo visbīstamākā...