Mango sula paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai
Mango sula ir lielisks mājas līdzeklis pret paaugstinātu asinsspiedienu, jo mango ir bagāts ar C vitamīnu un karotīniem - vielām, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu un stiprina imūnsistēmu.
Personai, kas cieš no paaugstināta asinsspiediena, vajadzētu izdzert vismaz 1 glāzi mango sulas dienā, taču tas neaizstāj kardiologa norādītās zāles..
Papildus šim mājas līdzeklim pret paaugstinātu asinsspiedienu ir svarīgi arī izvairīties no pārtikas produktiem ar augstu tauku saturu, samazināt sāls patēriņu un izvairīties no sodas dzeršanas.
Sastāvdaļas
- 1 mango bez čaumalas
- Tīra sula no 1 citrona
- 1 glāze ūdens
Pagatavošanas metode
Sakuļ visas sastāvdaļas blenderī. Saldiniet pēc garšas, vēlams ar Steviju, un dzeriet nākamo.
Skatiet citus mājās gatavotus spiediena samazināšanas padomus vietnē:
- Mājas līdzeklis pret paaugstinātu asinsspiedienu
- Augsts asinsspiediens, ko darīt?
