Granātābols ir auglis, ko plaši izmanto kā ārstniecības augu, un tā aktīvā un funkcionālā sastāvdaļa ir ellagīnskābe, kas darbojas kā spēcīgs antioksidants, kas saistīts ar Alcheimera profilaksi, samazinot spiedienu, un...
Masāža ir enerģijas apmaiņa, kurā ar slīdēšanas, berzes un mīcīšanas paņēmieniem tiek darbināta asinsrites, limfātiskā, nervu un enerģētiskā sistēma, liekot ķermenim un prātam atslābināties, cīnoties ar fizisko un garīgo nogurumu..Tās...
Ūdens aerobika zaudē svaru, jo tas palīdz palielināt metabolismu un sadedzina līdz 500 kalorijām stundā, atkarībā no vingrinājumu intensitātes un klases laika. Tādējādi indivīds var zaudēt līdz 1 kg mēnesī,...
Limfodrenāža sastāv no masāžas ar gludām kustībām, kas tiek turpināta lēnā tempā, lai novērstu limfas asinsvadu plīsumus, un tās mērķis ir stimulēt un atvieglot limfas izdalīšanos caur asinsrites sistēmu.. Limfa ir...
Kurkuma, kurkuma, kurkuma vai kurkuma ir sava veida sakne ar ārstnieciskām īpašībām. To parasti izmanto pulvera veidā, lai garšotu gaļu vai dārzeņus, īpaši Indijā un austrumu valstīs..Papildus lielajam antioksidantu potenciālam...
Kanēli var izmantot kā ārstniecības augu, jo tam ir īpašības, kas uzlabo indivīda veselību.Galvenie kanēļa ieguvumi ir:Palīdziet kontrolēt diabētu jo tas uzlabo cukura izmantošanu;Uzlabojiet gremošanas traucējumus tādas kā gāze, spazmatiskas...
Papildus bērna barošanai ar visām barības vielām, kas tam nepieciešamas, lai veselīgi augtu, mātes pienam ir svarīgas priekšrocības, nodrošinot mazuļa veselību, jo tas stiprina jūsu imūnsistēmu un veicina tā augšanu...
Lai dzīvotu ilgāk un veselīgāk, ir svarīgi turpināt kustēties, nodarboties ar ikdienas fiziskām aktivitātēm, ievērot veselīgu uzturu un bez pārmērībām, kā arī veikt medicīniskās pārbaudes un lietot ārsta norādītās zāles..No...