Pagrindinis » Visi straipsniai - Puslapis 1522

    Visi straipsniai - Puslapis 1522

    10 Granātābolu priekšrocības un kā tos patērēt
    Granātābols ir auglis, ko plaši izmanto kā ārstniecības augu, un tā aktīvā un funkcionālā sastāvdaļa ir ellagīnskābe, kas darbojas kā spēcīgs antioksidants, kas saistīts ar Alcheimera profilaksi, samazinot spiedienu, un...
    10 masāžas ieguvumi veselībai
    Masāža ir enerģijas apmaiņa, kurā ar slīdēšanas, berzes un mīcīšanas paņēmieniem tiek darbināta asinsrites, limfātiskā, nervu un enerģētiskā sistēma, liekot ķermenim un prātam atslābināties, cīnoties ar fizisko un garīgo nogurumu..Tās...
    10 ūdens aerobikas ieguvumi veselībai
    Ūdens aerobika zaudē svaru, jo tas palīdz palielināt metabolismu un sadedzina līdz 500 kalorijām stundā, atkarībā no vingrinājumu intensitātes un klases laika. Tādējādi indivīds var zaudēt līdz 1 kg mēnesī,...
    10 limfodrenāžas priekšrocības
    Limfodrenāža sastāv no masāžas ar gludām kustībām, kas tiek turpināta lēnā tempā, lai novērstu limfas asinsvadu plīsumus, un tās mērķis ir stimulēt un atvieglot limfas izdalīšanos caur asinsrites sistēmu.. Limfa ir...
    10 Kurkuma priekšrocības, kā to lietot un kā tā ietekmē ķermeni
    Kurkuma, kurkuma, kurkuma vai kurkuma ir sava veida sakne ar ārstnieciskām īpašībām. To parasti izmanto pulvera veidā, lai garšotu gaļu vai dārzeņus, īpaši Indijā un austrumu valstīs..Papildus lielajam antioksidantu potenciālam...
    10 kanēļa ieguvumi veselībai
    Kanēli var izmantot kā ārstniecības augu, jo tam ir īpašības, kas uzlabo indivīda veselību.Galvenie kanēļa ieguvumi ir:Palīdziet kontrolēt diabētu jo tas uzlabo cukura izmantošanu;Uzlabojiet gremošanas traucējumus tādas kā gāze, spazmatiskas...
    10 ieguvumi no zīdīšanas
    Papildus bērna barošanai ar visām barības vielām, kas tam nepieciešamas, lai veselīgi augtu, mātes pienam ir svarīgas priekšrocības, nodrošinot mazuļa veselību, jo tas stiprina jūsu imūnsistēmu un veicina tā augšanu...
    10 attieksme dzīvot ilgi un veselīgi
    Lai dzīvotu ilgāk un veselīgāk, ir svarīgi turpināt kustēties, nodarboties ar ikdienas fiziskām aktivitātēm, ievērot veselīgu uzturu un bez pārmērībām, kā arī veikt medicīniskās pārbaudes un lietot ārsta norādītās zāles..No...