Pareizi notīrot ādu, tiek garantēts tās dabiskais skaistums, novēršot piemaisījumus un atstājot ādu veselīgāku. Normālas vai sausas ādas gadījumā ieteicams ādu kārtīgi notīrīt reizi divos mēnešos vai taukainas ādas gadījumā...
Visi straipsniai - Puslapis 1117
Diēta bez lipekļa ir nepieciešama galvenokārt tiem, kam ir lipekļa nepanesamība un kuri nevar sagremot šo olbaltumvielu, ēdot šo olbaltumvielu, caureja, sāpes un vēdera uzpūšanās, kā tas ir gadījumā ar...
Diēta, kas bagāta ar šķiedrvielām, atvieglo zarnu darbību, samazinot aizcietējumus un palīdzot zaudēt svaru, jo šķiedras samazina arī apetīti.Turklāt diēta, kas bagāta ar šķiedrvielām, ir arī svarīga, lai palīdzētu cīnīties...
Detox diēta palīdz jums zaudēt svaru, detoksicēt ķermeni un samazināt šķidruma aizturi. Tas ir svarīgi īpaši pēc tādiem svētku periodiem kā gada beigas un karnevāls, bet to var izmantot arī...
Sārmainās diētas ēdienkarte sastāv no vismaz 60% sārmainu pārtikas produktu, piemēram, piemēram, augļiem, dārzeņiem un tofu, bet atlikušos 40% kaloriju var iegūt no skābiem ēdieniem no skābiem ēdieniem, piemēram, olām,...
Pašmasāža ir lieliska, lai palīdzētu mazināt ikdienas spriedzi un novērstu, piemēram, kakla sāpes. Šo masāžu var veikt jebkurā vidē un tā ilgst apmēram 5 minūtes.Relaksējoša pašmasāža ir labs risinājums tiem,...
Lai panāktu veselīgu uzturu, lai galīgi zaudētu svaru, ir jāapgūst mazi padomi, kā samazināt maizes lielumu un vienmēr izmantojiet pildījumus, piemēram, olu, sieru vai vistu, lai palielinātu olbaltumvielu saturu un...
Lai apkarotu dzelzs deficīta anēmiju, ko sauc arī par dzelzs deficīta anēmiju, ieteicams palielināt tādu pārtikas produktu patēriņu, kas bagāti ar šo minerālu, piemēram, gaļas un dārzeņu, piemēram. Tādējādi ir...
