Pagrindinis » Diēta un uzturs - Puslapis 2

    Diēta un uzturs - Puslapis 2

    Vai tā ir taisnība, ka kafija bez kofeīna jums ir slikta?
    Kafijas dzeršana bez kofeīna nav slikta tiem, kas nevēlas vai nevar dzert kofeīnu, piemēram, cilvēkiem ar gastrītu, hipertensiju vai bezmiegu, jo kafijai bez kofeīna ir maz kofeīna.Kafijā bez kofeīna ir...
    Vegānisms, kas tas ir un kā ievērot vegānu diētu
    Vegānisms ir kustība, kuras mērķis ir veicināt dzīvnieku atbrīvošanu, kā arī uzlabot viņu tiesības un labklājību. Tādējādi cilvēki, kas ievēro šo kustību, ne tikai ievēro stingru veģetāro diētu, bet arī...
    Kokvilnas eļļas priekšrocības
    Kokvilnas eļļa var būt alternatīva tradicionālo sojas, kukurūzas vai rapšu eļļu izmantošanai. Tas ir bagāts ar barības vielām, piemēram, E vitamīnu un omega-3, darbojas organismā kā spēcīgs antioksidants un pretiekaisuma...
    Rozīnes Kas tas ir, ieguvumi un kā patērēt
    Rozīnes, kas pazīstamas arī tikai kā rozīnes, ir žāvētas vīnogas, kas ir dehidrētas un kurām ir salds aromāts, pateicoties augstajam fruktozes un glikozes saturam. Šīs vīnogas var ēst neapstrādātas vai...
    Viss par omega 3, 6 un 9
    Omega 3 un 6 ir labi tauku veidi, kas atrodas tādās zivīs kā laši, sardīnes vai tunzivis un žāvētos augļos, piemēram, riekstos, mandelēs vai indēs. Tie ir ļoti svarīgi, lai...
    Tucumã palīdz samazināt holesterīna līmeni un cīnīties ar diabētu
    Tucumã ir Amazones auglis, kas izmantots diabēta profilaksei un ārstēšanai, jo tas ir bagāts ar omega-3, taukiem, kas samazina iekaisumu un paaugstina holesterīna līmeni, kā arī palīdz kontrolēt cukura līmeni...
    Griķi kas tas ir, priekšrocības un kā to lietot
    Griķi faktiski ir sēkla, nevis graudaugi, piemēram, parastie kvieši. To sauc arī par griķiem, tam ir ļoti cieta čaula un tumši rozā vai brūna krāsa, kas galvenokārt sastopama Brazīlijas dienvidos.Griķu...
    Aptaukošanās ārstēšana bērnībā un pusaudža gados
    Bērnu vai pusaudžu aptaukošanās ārstēšana galvenokārt sastāv no veselīgākas ēšanas un fizisko aktivitāšu veikšanas katru dienu, lai tiktu saglabāts mazāks kaloriju skaits, kas atvieglo svara zaudēšanas procesu..Tomēr, pat ja bērns...