Kas ir Teacrina un kā to lietot, lai uzlabotu garastāvokli
Teacrina ir uztura bagātinātājs, kas darbojas, palielinot enerģijas ražošanu un samazinot nogurumu, kas uzlabo veiktspēju, motivāciju, garastāvokli un atmiņu, regulējot smadzeņu neirotransmiteru, piemēram, dopamīna un adenozīna, līmeni,
Šis savienojums ir dabiski atrodams noteiktos dārzeņos, piemēram, kafijā, cupuaçu un Āzijas augos Camellia assamica var. kuča, plaši izmanto tēju un kafijas pagatavošanā. Teacrina ir alternatīva kofeīnam, jo tā palielina enerģiju un uzlabo fizisko un garīgo veiktspēju, neizraisot aizkaitināmību, toleranci un ar ilgstošāku iedarbību.
Kur nopirkt
Teacrina piedevu var iegādāties aptiekās vai dabisko piedevu veikalos, tās var atrast pulvera vai kapsulu veidā.
Kam tas domāts
Teacrina lietošana ir paredzēta:
- Palieliniet enerģijas līmeni;
- Uzlabot fizisko sagatavotību;
- Stimulēt vingrinājumu motivāciju;
- Palieliniet koncentrēšanos, fokusu, atmiņu un garīgās spējas;
- Uzlabot garastāvokli;
- Paaugstināta izturēšanās;
- Samaziniet stresu.
Šīs vielas iedarbība ir līdzīga kofeīna iedarbībai, tomēr to iegūst bez kofeīna nevēlamām sekām, piemēram, aizkaitināmības, paaugstināta sirdsdarbības un asinsspiediena, trīces vai tolerances, kas rada nepieciešamību palielināt devas, lai iegūtu rezultātus.
Kā lietot
Teacrina lietošana ir norādīta devā no 50 līdz 100 mg, nepārsniedzot 200 mg, lietojot ar ūdeni apmēram 30 minūtes pirms treniņa vai vēlamajā situācijā.
Šīs vielas iedarbība ilgst no 4 līdz 6 stundām, un iedarbība uz ķermeni ir daudz ilgāka par kofeīnu, kas parasti darbojas no 1 līdz 2 stundām.
Kam nevajadzētu lietot
Teacrina nav oficiālu kontrindikāciju, tomēr tās lietošana nav ieteicama bērniem, grūtniecēm vai zīdīšanas laikā, izņemot gadījumus, kad to norādījis ārsts..
