Vingrinājumi, lai pārtrauktu sarunu caur degunu

Kad cilvēki runā vārdos ar perorāliem patskaņiem un ir novirze no gaisa plūsmas uz deguna dobumu, viņi saņem deguna balsi. Dažos gadījumos deguna balsi var labot ar vingrinājumiem.

Mīkstās aukslējas ir reģions, kurā jāregulē deguna rezonanse. Daži cilvēki piedzimst ar atšķirīgu mīksto aukslēju konfigurāciju, un dažiem cilvēkiem degunā rodas lielāka rezonanse, dodot deguna balsi vairāk. Šajos gadījumos jāmeklē logopēds, lai norādītu vislabāko ārstēšanu.

1. Runājiet zilbes ar aizsprostotu degunu

Vingrinājums, ko varat veikt, ir aizbāzt degunu un pateikt dažas zilbes ar mutiskām skaņām:

"Sa se si su su"

"Pa pe pi po pu"

"Lasīt pareizi"

Runājot par šāda veida skaņām, kas ir mutiskas skaņas, gaisa plūsmai ir jāiznāk caur muti, nevis caur deguna dobumu. Tātad, jūs varat atkārtot šīs zilbes vairākas reizes, līdz jūs vairs nejūtat vibrācijas degunā.

Vēl viens veids, kā pārbaudīt, vai vingrinājums tiek veikts pareizi, ir novietot spoguli zem deguna, vienlaikus sakot zilbes, lai pārbaudītu, vai no deguna izplūst gaiss. Ja tas kļūst miglains, tas nozīmē, ka no deguna izplūst gaiss un ka zilbes netiek pareizi izrunātas.

2. Atkārtojiet teikumu ar aizklātu degunu

Vēl viens veids, kā pārbaudīt, vai persona runā caur degunu, ir pateikt teikumu, kurā balss rezonansei jābūt mutiskai, un mēģināt to atkārtot tieši tādā pašā veidā, nepamanot izmaiņas:

"Tētis izgāja"

"Luiss paņēma zīmuli"

Ja skaņa ir vienāda, tas nozīmē, ka persona runāja pareizi un pareizi vadīja gaisa izvadi. Pretējā gadījumā tas nozīmē, ka persona var runāt caur degunu.

Lai uzlabotu savu balsi, jūs varat atkārtot šo vingrinājumu vairākas reizes, mēģinot kontrolēt gaisa izplūdi, lai frāzi pateiktu vienādi ar aizbāztu degunu un bez tā..

3. Apstrādā mīksto aukslēju

Vēl viens vingrinājums, kas var palīdzēt labot deguna balsi, ir teikt šādas zilbes, kurām vajadzētu iznākt tikai caur muti:

"Ká ké ki ko ku"

Zilbes "ká" atkārtošana ar intensitāti palīdz darboties mīkstajām aukslējām, uzlabojot gaisa izplūdes regulēšanu caur muti vai degunu. Varat arī aizsegt un degunu, lai saprastu, vai skaņa izdalās pareizi.

Skatiet arī vingrinājumus, kas palīdz uzlabot dikciju.