Tendinīta ārstēšana Hombro

Cilvēka tendinīts ir iekaisums, kas rodas šīs locītavas cīpslās, izraisot intensīvas sāpes. Tās ārstēšana ietver zāļu lietošanu, fizioterapiju un dažos gadījumos operācijas. Vīrieša tendinīts izārstējas, bet simptomu novēršanai var būt nepieciešami mēneši..

Visizplatītākā tendinīta forma vīrietī, tā ietver supraspinatus muskuļa cīpslu. Cilvēka tendinītu pēc tā īpašībām var klasificēt kā:

• 1. fāze: Akūtas sāpes, neliela asiņošana locītavā un iekaisums. Simptomi palīdz veikt kustības ar rokām un labāk ar atpūtu, parasti ietekmē lielāko daļu jauniešu;
• 2. fāze: Sāpes paliek nemainīgas, un ultrasonogrāfija parāda fibrozi ar subakromiālās bursas sabiezēšanu un rotatora aproces vai bicepsa tendinītu, parasti tas notiek no 25 līdz 40 gadiem;
• 3. fāze: Daļējs kopējā rotatora aproces vai bicepsa brachii plīsums, kaut arī ar vairāk nekā 40 gadiem.

Cīpslas plīsumu var ārstēt ar zālēm un fizioterapiju, ja operācija nav nepieciešama nekavējoties, papildus svarīgam muskuļu vājumam tas tiek paredzēts arī tad, kad sāpes ir intensīvas..

Parasti šī cīpsla ir ievainota, pārmērīgi izmantojot ieročus darbā vai sportā, tāpēc ir nepieciešams atkārtoti pacelt roku, jo tas notiek peldēšanā un tenisā. Galdnieki un gleznotāji ir profesionāļi, kuri spēj tikt galā ar šāda veida tendinītu.

Galvenie simptomi

Galvenie tendinīta simptomi:

• Sāpīga lokalizācija cilvēkam, kurš pēc piepūles pēkšņi var pasliktināties, nakts laikā mēdz pasliktināties, muskuļu izstiepšanās dēļ gulējot;
• Grūti pacelt roku virs vīriešu līnijas;
• Sajūta, ka sāpes izplešas visā rokā un y;
• Var būt arī dzeloņa sajūta, kas reti sastopama. 

En la bicepsa tendinīts Sāpīgais reģions ir tikai sejas daļa un geju sāpes, pārvietojoties virs galvas un arī tad, kad cilvēks paceļ izstieptu roku. Ya, kad siens rotatora aproces tendinīts, kas sastāv no bicepsa cīpslām, subkapsulārajām un supraspinatus cīpslām, vīrieša priekšējā daļā un sānos ir sāpes, kaut arī cilvēks mēģina veikt kustības virs galvas līnijas, jo varētu būt grūti pacelt roku uzvilkt kreklu dezodoranta šalli.  

Ārstēšana cilvēka tendinīta gadījumā

Ārstēšana ir ļoti svarīga, lai novērstu sāpes un ļautu ikdienas apdegumiem, kas saistīti ar sporta darbu, kā arī novērstu cīpslas plīsumu, kas izraisa sāpes un pietūkumu ap laukumu. Ārstēšanu var veikt ar: 

• Fizioterapija 

Fizioterapija ir neaizstājama, un to var veikt ar hielo kompāniju izvietošanu 3 vai 4 reizes dienā, tās ir paredzētas tādu ierīču lietošanai, kas atvieglo cīpslas atjaunošanos, kā jums ir, ultraskaņu un lāzeru, bet daudz svarīgākas fizioterapijas metodes palielināt nesāpīgu kustību diapazonu, piemēram, locītavu dekompresijas un stiprināšanas un stiprināšanas vingrinājumus, lai saglabātu skartā locekļa kustības un izturību.   

Atveseļošanās laiks dažādiem indivīdiem ir ļoti atšķirīgs, taču vismaz 3 mēnešus ilga fizioterapijas terapija ir jāveic.

• Zāles 

Traumatologs var ieteikt lietot pretiekaisuma zāles, piemēram, ibuprofēnu, lai mazinātu sāpes un iekaisumu, papildus tam, lai ievietotu pretiekaisuma ziedes, piemēram, Cataflam Voltaren (diklofenaks), visu vīrieti. Nopietnākajos gadījumos, ja pēc fizioterapijas uzsākšanas un medikamentu lietošanas sāpju aina neuzlabojas, ārsts var norādīt uz kortikosteroīdu injekciju tieši cilvēkam, izraisot efektīvāku pretsāpju un pretiekaisuma līdzekli. Skatiet arī dažus mājas līdzekļus tendinīta ārstēšanai.

• Akupunktūra 

Akupunktūru var izmantot arī ķermeņa sāpju mazināšanai, un to varētu veikt vienu reizi nedēļā. Šis ārstēšanas veids ir lielisks simptomu mazināšanas papildinājums, tomēr izslēdzot nepieciešamību veikt klīnisku ārstēšanu un fizisko terapiju, jo tie papildina viens otru.

• Ķirurģija 

Operācija par tendinītu vīriešiem ir indicēta, ja pēc 6 mēnešu līdz 1 gada konservatīvas ārstēšanas ar zālēm un fizioterapijas to nepietiek, lai apmierinoši atjaunotu kustības. Operācija tiek norādīta arī tad, ja ir cīpslas pārrāvums, sāpīgs un nozīmīgs muskuļu vājums, taču daudzos gadījumos cīpslas pārrāvumu cilvēkiem, kuriem ir vairāk nekā 60 gadu, var ārstēt arī tikai ar zālēm un fizioterapiju, tomēr šis lēmums atbilst šiem lēmumiem. al ārsts.

Kas izraisa tendinītu vīrietī

Biežākie vīrusa tendinīta cēloņi ir:

• Intensīvas piepūles vai slikta kustība noteiktās sporta aktivitātēs vai profesijās, piemēram, peldēšanā, tenisā vai tādās profesijās kā galdnieki, skolotāji un gleznotāji;
• Atkārtota cīņa ar roku, kā tas notiek volejbola spēlē;
• Ilgu laiku uzturieties koferī, piemēram, visu nakti guļot ar galvu, kas balstās uz rokas.

Tiklīdz tiek diagnosticēts un ārstēts tendinīts, jo ātrāk tas atgūsies un ievainoto cīpslu elastība.