Dabiski līdzekļi grēmas un dedzināšanas novēršanai kuņģī
Divi lieliski mājās gatavoti risinājumi, kas ātri cīnās ar grēmas un kuņģa dedzināšanu, ir neapstrādāta kartupeļu sula un boldo tēja ar pienenēm, kas mazina neērtās sajūtas krūškurvja un rīkles vidū, nelietojot medikamentus..
Lai arī grēmas ārstēšanu mājās var veikt dabiskā veidā, vispiemērotākā ir ikdienas uztura ievērošana, lai izvairītos no grēmas, jo tādējādi tiek novērsts šis diskomforts. Ziniet, ko ēst, lai apkarotu grēmas.
1. Neapstrādāta kartupeļu sula
Lielisks dabisks līdzeklis grēmas izbeigšanai ir kartupeļu sulas dzeršana, jo kartupeļi ir sārmains ēdiens, kas noņem kuņģa skābumu, ātri novēršot grēmas un dedzināšanu kaklā.
Sastāvdaļas
- 1 kartupelis
Pagatavošanas metode
Kartupeļu sulu var iegūt, to izlaižot caur virtuves kombainu. Vēl viens veids, kā iegūt kartupeļu sulu, ir sarīvēt kartupeli zem tīras drānas un pēc tam izspiest, lai noņemtu visu sulu. Katru dienu no rīta paņemiet 1/2 tase tīras kartupeļu sulas, tūlīt pēc tās pagatavošanas.
2. Zāļu tēja
Boldo tēja, kas sajaukta ar pienenēm, labi novērš grēmas un dedzināšanu kuņģī, jo boldo palīdz gremošanu un pienenes palielina žults veidošanos, kas veicina gremošanu.
Sastāvdaļas
- 2 melleņu lapas
- 1 ēdamkarote pienenes
- 1 glāze verdoša ūdens
Pagatavošanas metode
Pievienojiet lapas tasi verdoša ūdens. Ļauj nostāvēties apmēram 10 minūtes, izkāš un tad ņem.
Papildus šiem dabīgajiem grēmas risinājumiem ir svarīgi arī izvairīties no citrusaugļu sulu, produktu ar tomātiem, ļoti pikanta, cepta vai trekna ēdiena patēriņa, jo šādā veidā gremošana kļūst vieglāka un grēmas var strauji samazināties..
Ikviens, kurš cieš no grēmas naktī, var mēģināt novietot koka gabalu uz galvas klāja tā, lai tas kļūst garāks, apgrūtinot kuņģa saturu, kas izraisa grēmas, atgriešanos vai vienkārši guļus 2 stundas pēc pēdējās ēdienreizes, kam nekad nevajadzētu būt šķidram.
