Puerperio 10 izmaiņas sievietes ķermenī pēc dzemdībām

Pēcdzemdību periods ir pēcdzemdību periods, kas ilgst kopš mazuļa dzimšanas dienas līdz sievietes menstruāciju atgriešanās pēc embargo, kas var ilgt 45 dienas atkarībā no tā, kā tas tiek veikts.. 

Puerperium ir sadalīts trīs posmos:

• Puerperio inmediato: No 1. līdz 10. pēcdzemdību periodam
• Puerperio tardío: No 11. līdz 42. dienai pēcdzemdības
• Tālvadības periods Sākot no 43. pēcdzemdību dienas

Puerperium ir arī pazīstams kā Cuarentena aizsardzības periods, pēc kura tas ilgst apmēram 40 dienas.

Dzemdību laikā sieviete piedzīvoja daudzas hormonālas, fiziskas un emocionālas izmaiņas. Šajā periodā jums ir jābūt sava veida "menstruācijai", kas faktiski ir bagātīga asiņošana, kas sākas pēc dzemdībām un ilgst 15 dienas, un pamazām samazinās. Sākotnēji asinis ir no dzīvā sarkanā, pieņemamā krāsā, un ar dienas dienu krāsa samazinās un krāsa kļūst tumša, atstājot brūnu toni un dzeltenumu..

Nepieciešamā aprūpe dzemdību laikā

Tiešā pēcdzemdību periodā ir svarīgi staigāt un staigāt pirmajās stundās pēc dzemdībām ar beigām:

• Samazināt trombozes risku;
• Uzlabot zarnu tranzītu;
• Ieguldiet bienestar de la mujer.

Turklāt dzemdību speciālistam ginekologam sieviete jāredz 6 vai 8 nedēļas pēc dzemdībām, lai pārbaudītu, vai dzemde ārstējas pareizi un vai nav infekcijas.

Kas notiek pusaudža laikā?

1. Krūtis

Krūtis, kas embargo laikā bija elastīgākas un bez traucējumiem, parasti paliek cietākas, jo tās ir mazuļu lilijas. Ja sieviete nevar barot bērnu ar krūti, ārsts var norādīt zāles zīdaiņa žāvēšanai, ja bērnam pediatra vadībā ir nepieciešams mākslīgais maisījums zīdainim.

Ko darīt: Lai mazinātu krūts diskomfortu, jūs varat ievietot visu kompāniju sinusos un barot bērnu ar krūti ik pēc 3 stundām vai katru reizi, kad bērns piedzimst. Uzziniet rokasgrāmatu iesācējiem par to, kā padarīt amatieru. 

2. Vēders

Vēders paliek tur, jo dzemdei joprojām ir normāls izmērs, kas katru dienu samazinās un ir diezgan saplacināts. Dažām sievietēm ir vēdera sienas muskuļu atdalīšana, situāciju sauc par vēdera diastāzi.

Ko darīt: Zīdīšana un vēdera zonas lietošana, lai palīdzētu dzemdei atgriezties normālā izmērā, un pareiza vēdera vingrinājumu veikšana palīdz stiprināt vēderu, cīnoties ar vēdera sagrušanu. Skatiet dažus vingrinājumus zemāk esošajā videoklipā, lai bērniņš varētu atgriezties pie sava cietā vēdera:

Hypopresive vēdera dobuma vēdera samazināšanai Kā kapāt?

3. Maksts asiņošana

Dzemdes noslēpumi laiku pa laikam tiek izraidīti, tāpēc notiek asiņošana, kas līdzīga periodam, ko sauc par loquios, kas pirmajās dienās ir intensīvāka, bet tai pilnībā jāpazūd..

Ko darīt: Lai ātri identificētu infekcijas pazīmes kā sliktu krāsu un spilgti sarkanu krāsu ilgāk nekā 4 dienas, ieteicams lietot intīmu absorbētāju, kura izmērs ir lielāks un kura absorbcijas spēja ir vienmēr ievērojama asins krāsa un krāsa. Ja šie simptomi ir, jums pirms tam jāredz ārsts.

4. Kolikas

Kaut arī bērna zīdīšana ir normāla, tas var izraisīt kolikas vai sāpes vēderā kontrakciju dēļ, kuru dēļ dzemde atgriežas normālā izmērā. Tas atdalās apmēram 1 cm dienā, tāpēc diskomforts nedrīkst ilgt vairāk kā 20 dienas.

Ko darīt: Novietojot stilba kaula uzņēmumu uz vēdera, jūs varat justies ērtāk, kaut arī sieviete to nedara. Ja jums bija daudz sāpju, jūs varat dažas minūtes izņemt bērnu no krūts un pēc tam atgriezties viņu mīlēt, kad diskomforts ir mazināts..

5. Slimība intīmā reģionā

Tas parādās sievietēm, kurām ir bijusi normāla piedzimšana ar epiziotomiju, un tas ir jāaizver ar šuvēm. Katrai sievietei, kurai ir dzemdības, ir izmaiņas maksts, kas pirmajās dienās pēc dzimšanas arvien vairāk un vairāk izplešas.

Ko darīt: Nomazgājiet teritoriju ar ūdeni un mazgājiet to 3 reizes dienā, nelietojiet Āzijas vannas pirms 1 mēneša. Parasti reģions ātri dziedē, un 2 nedēļu laikā diskomfortam pilnībā jāpazūd.

6. Urīna nesaturēšana

Viņi pēkšņi spēj strādāt, bet ir grūti pilnībā kontrolēt cauruļvada salūtu, ir orīna noplūdes, ko var novērot pantaloni. Pēcdzemdību laikā tas ir normāli, īpaši, ja jums ir normālas dzemdības, bet tas var notikt arī tiem, kuriem bija ķeizargrieziens.

Ko darīt: Veicot Kegela vingrinājumus, ir lielisks veids, kā normāli kontrolēt orīnu. Skatiet, kā šie vingrinājumi tiek veikti pret urīna nesaturēšanu.

7. Ķeizargrieziena rēta

Ķeizargrieziena rēta ir jāpārbauda katru dienu, šuves parasti tiek noņemtas 8 dienu laikā, un sieviete var normāli mazgāties.

Ko darīt: Vēdera bikštieka nēsāšana var palīdzēt mazināt diskomfortu rētas reģionā, kā arī izmantot ārstniecisko ziede, kas jāpielieto 2–3 reizes dienā, lai palīdzētu atstāt rētu pēc iespējas diskrētāku. Dažos gadījumos rēta, kas ir seroma, var radīt tikai šķidru šķidrumu, kas jānoņem ar medmāsas novietoto kanalizāciju. Vairāk par seromu.

8. Menstruación

Menstruāciju atgriešanās ir atkarīga no tā, vai sieviete jūs mīl vai ne. Barojot bērnu ar krūti tikai menstruāciju laikā, tas ilgst apmēram 6 mēnešus, taču, lai šajā periodā neiestātos stāvoklī, ir jāizmanto kontracepcijas metodes. Gadījumā, ja sieviete nav mīļāko, menstruācijas atgriežas aptuveni pēc 1 līdz 2 mēnešiem.

Ko darīt: Pārbaudiet, vai asiņošana pēc dzemdībām ir normāla, un pat lietojiet kontracepcijas metodi, kad ārsts vai medmāsa to norādījis. Dienā, kad menstruācijas ir veiksmīgas, jāatzīmē, ka jānorāda ārsts nākamajā tikšanās reizē. Es zinu, ka jūs uztraucaties par asiņošanu amatā.

9. Kontracepcijas metodes

Kontracepcijas metožu lietošana jāapspriež ar ārstu.

Ko darīt: Saskaņā ar ārsta norādījumiem sieviete varēja lietot kontracepcijas tabletes vēlreiz 15 dienu laikā pēc mazuļa piedzimšanas.

10. Seksuālās attiecības

Ieteicams būt seksuālām attiecībām 40 dienas pēc mazuļa piedzimšanas, kad dzemde ir sadzijusi, sieviete jūtas labāk un nepastāv infekcijas risks. 

Ko darīt: Neskatoties uz to, ka nedrīkst būt iespiešanās, šajā periodā ir iespējams saglabāt partnera tuvību. Veiciet vingrinājumus, kas cīnās ar urīna nesaturēšanu, arī palīdz uzlabot dzimumtieksmi un uzlabot intīmo kontaktu.