Cirkulācijas soma Simptomi un kā ārstēt

Asinsrites sistēma ir atbildīga par skābekļa un barības vielu transportēšanu caur asinīm uz orgāniem un audumiem. Samazinot noteiktas organisma daļas asins plūsmu, parādās cirkulējošo maisiņu simptomi, piemēram, kauli, sāpīgas kājas, aukstas rokas un variāciju klātbūtne kājās.. 

Cirkulācijas soma ir izplatīta situācija, kas rodas citu slimību rezultātā, un ir svarīgi ārstēt simptomus uz vietas, kas rada slimības bāzi, kas rada. Šis stāvoklis galvenokārt rodas tādās ekstremitātēs kā kājas un rokas, izraisot visbiežāk sastopamos aptaukošanās, diabēta un sirds slimību cēloņus.. 

Dažos gadījumos cirkulācijas soma var būt iedzimta, pastāvīgi izpaužas, tomēr dažiem cilvēkiem tā var rasties citu iemeslu dēļ, piemēram, kontracepcijas tablešu ieņemšanas dēļ, ilgstoši uzturot pīrāgu vai šķērsojot kājas ar lielu peli vai ar procesu novecošanās. 

Cirkulējošās somas simptomi

Asins cirkulācijas simptomu simptomi: 

• Aukstas zivis un pīrāgi;
• Hinchazón de las piernas y pīrāgi;
• Sāpes un nogurums kājās;
• Sausa un zvīņaina āda;
• Pietūkums;
• Muskuļu Dungeons;
• Stresa sajūta kājās;
• Varices.

Atkarībā no tā, kur iemesls var būt saistīts ar citiem simptomiem, piemēram, erektilās disfunkcijas.

Ko darīt cirkulācijas somai

Ir daži ieteikumi asinsrites uzlabošanai un simptomu mazināšanai:

• Regulāri praktizējiet fiziskās aktivitātes;
• Izmantojiet elastīgus kompresijas pasākumus, jo tas veicina asiņu paaugstināšanos no kājām uz sirdi. Tas zina vairāk par to, kad izmantot saspiešanas līdzekļus;
• Pārāk ilgi sēžot pie pīrāga, mēģiniet piecelties kā minimums ik pēc 2 stundām;
• Samaziniet sāls daudzumu pārtikā, lai izvairītos no šķidrumu aizture;
• Liekā svara gadījumā ir ieteicams palīdzēt dietologam izstrādāt uztura plānu, kas būtu pielāgots indivīda vajadzībām, lai sasniegtu ideālu svaru. 

Sieviešu gadījumā ir svarīgi arī sekot līdzi ginekologam, īpaši kontracepcijas tablešu lietošanas laikā, kas ir vislielākais risks ciest no cirkulējošām somām. Ir arī dažas dabiskas procedūras, kuras varat ievērot, lai uzlabotu cirkulācijas maisiņu, skatiet skaņu sadaļā: Dabiska cirkulācijas maisa apstrāde.

Cirkulācijas soma uz kuģa

Cirkulācijas maiss kuģī ir bieža situācija, jo dzemde nospiež vēnas un vēdera artērijas, kas sašķeļ asinis, kas paceļas no kājām, jo ​​sirds cirkulē lēnāk, izraisot šķidruma uzkrāšanos pīrāgos un tobilos. 

Turklāt embargo laikā palielinās arī hormona, ko sauc par relaksīnu, ražošana, kas izraisa vēnu paplašināšanos, apgrūtinot asiņu atgriešanos sirdī..

Tāpēc, lai izvairītos no cirkulācijas, maisiņiem dienas laikā vairākas reizes jāatpūšas, jālieto elastīgi kompresijas pasākumi un jāveic kāju masāža. Ja domājat par ceļošanu, noskatieties nākamo video un zināt, ko jūs varat darīt, lai cirkulācija netraucētu jūsu ceļojumu:

10 padomes, lai izdzīvotu ceļojumu