Galvenie stresa izraisīta gastrīta simptomi un ārstēšanas iespējas

Stresa izraisīts gastrīts, pazīstams arī kā funkcionālā dispepsija, ir kuņģa slimība, kas, neskatoties uz to, ka neizraisa kuņģa iekaisumu, piemēram, klasisko gastrītu, var izraisīt tādus simptomus kā grēmas, dedzinoša sajūta un pilna vēdera sajūta, un to izraisa emocionāls tādas problēmas kā stress, nemiers un nervozitāte.
Šis gastrīta veids ir ārstējams, un to var ārstēt ar uztura izmaiņām un antacīdu līdzekļiem, kas palīdz nomierināt kuņģa gļotādu, lai neizraisītu grēmas. Ir svarīgi arī kontrolēt nervus un emocijas kopumā, jo tā ir būtiska ārstēšanas sastāvdaļa.

Galvenie simptomi

Galvenie stresa izraisītā gastrīta simptomi ir sāpes vēderā un pastāvīgs diskomforts, tomēr citi simptomi var ietvert:

• Slikta dūša un pilna vēdera sajūta;
• Vēdera vēdera uzpūšanās un sāpes
• Slikta gremošana un bieža burping;
• Galvassāpes un savārgums;
• Apetītes zudums, vemšana vai vēlme vemt.

Šie simptomi var parādīties jebkurā laikā, bet pastiprinās stresa vai trauksmes periodos. Daži no šiem simptomiem var būt arī cita veida gastrīta gadījumā un sajaukt slimības diagnozi.

Kā notiek ārstēšana?

Stresa izraisīta gastrīta ārstēšanai ieteicams lietot antacīdus medikamentus, piemēram, Pepsamar, vai zāles, kas samazina skābuma veidošanos kuņģī, piemēram, Omeprazolu vai Pantoprazolu, un to iesaka ārsts..
Tomēr šo zāļu ilgstoša lietošana nav ieteicama, tāpēc labākais rīcības veids ir emocionālu problēmu ārstēšana, kas izraisa simptomus, izmantojot psihoterapiju, tādas relaksācijas metodes kā meditācija, sabalansēts uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes..
Lielisks mājas līdzeklis pret gastrītu ir kumelīšu tēja, kuru vajadzētu lietot 2 - 3 reizes dienā, lai aktivizētu tās nomierinošo iedarbību. Citu dabisko nomierinošo ārstniecības augu vidū ir baldriāna, lavandas un kaislības ziedu ziedu tēja.

Diēta stresa izraisīta gastrīta gadījumā

Stresa izraisīta gastrīta ārstēšanai ieteicamie ēdieni ir tie, kurus ir viegli sagremot un kuriem ir nomierinoša iedarbība, piemēram, liesa vārīta vai grilēta gaļa, zivis, vārīti dārzeņi un mizoti augļi. Ieteicams dzert daudz ūdens tūlīt pēc sāpēm un savārguma, ja pakāpeniski atgriežas pie parastā uztura, izmantojot dabīgas piedevas un izvairoties no piena.

No pārtikas produktiem, no kuriem jāizvairās, ir tie, kas satur daudz tauku un kairina kuņģi, piemēram, sarkanā gaļa, desa, speķis, cepti ēdieni, šokolāde, kafija un pipari. Nesmēķēt un nedzert alkoholiskos dzērienus, mākslīgās tējas, bezalkoholiskos dzērienus un dzirkstošo ūdeni ir arī svarīgi, lai novērstu turpmākus gastrīta gadījumus.

Citi svarīgi piesardzības pasākumi ir negulēšana uzreiz pēc ēšanas, alkohola lietošana ēdienreizes laikā, ēšana lēnām un klusās vietās. Skatieties vairāk mūsu dietologa padomu šajā videoklipā (lūdzu, video opcijās iespējojiet subtitrus angļu valodā):

skati Reģistrējieties

Vai stresa izraisīts gastrīts var pārvērsties par vēzi?

Stresa izraisīts gastrīts nevar kļūt par vēzi, jo šāda veida gastrīts neizraisa kuņģa iekaisumu. Stresa izraisīts gastrīts tiek saukts arī par funkcionālu dispepsiju, jo gastrīta diagnosticēšanai izmantotais tests, ko sauc par kuņģa-zarnu trakta augšējās daļas endoskopiju, neuzrāda eroziju klātbūtni kuņģī, tāpēc šis nosacījums nav saistīts ar lielāku vēža attīstības iespējamību..