Caurejas līdzeklis neatkarīgi no tā, kādi ir iespējamie riski un kā norādīts

Caurejas līdzekļi ir medikamenti, kas stimulē zarnu kontrakcijas, veicinot vajadzību novēršanu un īslaicīgi novēršot celmu. Neskatoties uz to, ka tas palīdz mazināt estrogēna problēmas, vairāk nekā 1 caurejas tablešu lietošana nedēļā var būt kaitīga veselībai, kas var radīt atkarību. 

Šī iemesla dēļ caurejas līdzekļus var lietot tikai ārsta vadībā. Dažās devās caurejas līdzekļus var ieteikt atbrīvot zarnu pirms sagatavošanās fāzes, lai izveidotu svešas vietas, piemēram, kolonoskopiju, piemēram. 

Ir svarīgi pieņemt labus veselības paradumus, lai izvairītos no spriedzes un noslieces lietot caurejas līdzekļus; Ja jums ieteicams ēst pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām, dienas laikā dzeriet pietiekami daudz ūdens, regulāri vingrojiet un dodieties uz vannas istabu, kad jums. 

Caurejas līdzekļu lietošana ir dañino?

Bieža caurejas līdzekļu lietošana var izraisīt ilgstošas ​​veselības problēmas, piemēram: 

1. Atkarība no caureju veicinoša un pastiprinoša stresa

Kad jūs veicat defekāciju mazāk nekā 3 dienas, tām jābūt izturīgām, taču tās ir sarežģītāk, lai novērstu un samazinātu zarnu funkcijas, kas to vēl vairāk pasliktina. Šajos gadījumos var ieteikt caurejas līdzekļa lietošanu, lai veicinātu zarnu kontrakcijas un atvieglotu vajadzību novēršanu.. 

Tomēr, ja caurejas līdzekļu lietošana ir bieža, zarnas var radīt atkarību un darboties tikai tad, ja tās stimulē šīs zāles.. 

2. Nieru darbības traucējumi vai sirds mazspēja

Pārmērīga caurejas līdzekļu lietošana var izraisīt arī sirdsdarbības traucējumus nierēs, jo tiek izvadīti svarīgi elektrolīti, piemēram, kalcijs; plus vitamīni un uzturvielas, kas nepieciešami labai ķermeņa funkcionēšanai. 

3. Tas kaitē citu zāļu absorbcijai

Papildus tam, ka tas ietekmē citu zāļu uzsūkšanos, tas var izraisīt zarnu gļotādas kairinājumu un padarīt zarnu biezāku un gludāku, tāpēc, lai to izvadītu, jums būs jāmeklē lielāka trajektorija. Arī bieža caurejas līdzekļu lietošana samazina zarnu raupjumu, kas palīdz veidot vajadzības un veicina zarnu kontrakcijas.. 

Lietojot caurejas līdzekļus

Caurejas līdzekļu lietošanu var norādīt noteiktos gadījumos, piemēram:

• Cilvēki, kuri cieš no stresa fizisko aktivitāšu trūkuma dēļ, tāpat kā lielākiem cilvēkiem gultā;
• Personas, kuras cieš no trūcēm vai smagiem hemoroīdiem, evakuējot tie rada daudz sāpju;
• Operācijas stacijā jebkurā gadījumā nav iespējams pielikt pūles telpas evakuācijai, kad tam ir pievienots pārāk daudz laika;
• Gatavojoties medicīniskajām pārbaudēm kam nepieciešama zarna, lai sasniegtu vakuumu, tāpat kā kolonoskopijas gadījumā. 

No otras puses, caurejas līdzekļus vajadzētu lietot tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem, jo ​​dažos gadījumos tas var traucēt citām zālēm, kuras jūs tajā laikā lietojat.. 

Kontrindikācijas 

Parasti apmulsināšanas laikā kontakta caurejas līdzekļi nav norādīti, pacientiem ar nelabumu vai vemšanu, kas var pastiprināt dehidratāciju, saasinot problēmu. 

Tāpat tas ir kontrindicēts bērniem, kas cieš no estrñimiento; ja tos lieto tikai pediatra indikācijām, tie var mainīt zarnu floru un līdz ar to arī normālu zarnu darbību. 

No otras puses, šīs zāles nedrīkst lietot cilvēki, kuri cieš no bulīmijas, anoreksijas vai tie, kuri lieto diurētiskus līdzekļus, piemēram, la furosemīdu; Es varu palielināt ūdens un minerālu zudumus organismā, kas var izraisīt darbības traucējumus nieru vai sirds līmenī. 

Kā lietot caurejas līdzekļus, nekaitējot veselībai

Ārsta ieteiktos caurejas līdzekļus var lietot iekšķīgi, izmantojot šķīdumus, pilienu burciņā, aplikāciju tieši gadā svecīšu veidā. Veicina zarnu kustību palielināšanos, padarot tās vienmērīgākas un vieglāk iziet.. 

Tomēr veselīgāku iespēju un mazāku risku veselībai var lietot pirms caurejas līdzekļiem un lietot jūgus un caurejas efektus, piemēram, papaijas ķīseli ar apelsīnu vai sennu, piemēram..

 Kā uzlabot zarnu darbību

Lai uzlabotu zarnu darbību, neizmantojot caurejas līdzekļus, ieteicams izvēlēties dabiskas iespējas, piemēram:

• Dzeriet vairāk ūdens, dzerot vismaz 1,5 līdz 2 litrus ūdens dienā;
• Ēdiet ar šķiedrvielām bagātu pārtiku kā veseli makaroni, brūnie rīsi un pan con con
• Izvairieties no baltiem ēdieniem, kuru pamatā ir harinas tāpat kā baltā panna, papas, yuca harina vai kukurūza, tāda pati kā jebkura šķiedra ar zemu šķiedrvielu saturu;
• Ēdot augļus ar cascara un caureju veicinošu iedarbību piemēram, ciruelas, vīnogas, papaija, kivi vai apelsīns;
• Ņem jogurtu ar semilām kā rindot chía. 

Parasti, kad šāda veida pārtika tiek patērēta katru dienu, zarnas darbojas regulāri, un to var iztikt bez kontakta caurejas līdzekļiem. Skatiet šos un citus padomus zemāk esošajā videoklipā:

KĀ KVITARĒT EL ESTREÑIMIENTO?