Iespējamie caurejas līdzekļi un, ja norādīts

Caurejas līdzekļi ir līdzekļi, kas stimulē zarnu kontrakcijas, veicinot fekāliju likvidēšanu un īslaicīgi apkarojot aizcietējumus. Lai gan tas palīdz mazināt aizcietējumu simptomus, vairāk nekā 1 caurejas tablešu lietošana nedēļā var būt kaitīga veselībai, jo var izraisīt atkarību, kurā zarnas sāk darboties tikai pēc caurejas līdzekļa ieņemšanas..

Tāpēc caurejas līdzekļus vajadzētu lietot tikai ārsta vadībā, jo pareizajā devā tos var ieteikt, kad, gatavojoties eksāmeniem, piemēram, kolonoskopijai, ir nepieciešams iztukšot zarnu..

Ir svarīgi pieņemt labus veselības paradumus, lai izvairītos no aizcietējumiem un nelietotu caurejas līdzekļus.Ieteicams ēst pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām, dienas laikā dzert daudz ūdens, regulāri vingrot un doties uz vannas istabu, kad tā jūtaties..

Caurejas līdzekļu lietošana ir slikta?

Bieža caurejas līdzekļu, piemēram, laktulozes, bisakodila vai Lacto Purga, lietošana var izraisīt ilgtermiņa veselības problēmas, piemēram:

1. Atkarība un aizcietējuma pasliktināšanās

Ja neveicat defekāciju vismaz 3 dienas, izkārnījumi kļūst grūti, padarot grūtāku zarnu funkciju novēršanu un samazināšanu, kas vēl vairāk pasliktina aizcietējumus. Šajās situācijās var ieteikt lietot caurejas līdzekļus, lai veicinātu zarnu kontrakcijas un veicinātu fekāliju izvadīšanu..

Tomēr, kad caurejas līdzekļu lietošana kļūst bieža, zarnu darbība var kļūt atkarīga no zālēm, tā darbojas tikai tad, ja to stimulē caurejas līdzekļi..

2. Nieru vai sirds darbības traucējumi

Caurejas līdzekļu pārmērīga lietošana var izraisīt arī sirds vai nieru darbības traucējumus, jo papildus vitamīniem un barības vielām, kas vajadzīgas ķermeņa pareizai darbībai, tiek izvadīti svarīgi elektrotiķi, piemēram, kalcijs..

3. Pasliktiniet citu zāļu uzsūkšanos

Papildus tam, ka tas izraisa zarnu gļotādas kairinājumu un resnās zarnas darbību padara vienmērīgāku un garāku, tas izkārnījumiem ir jānobrauc tālāku ceļu, lai tos izvadītu. Turklāt bieža caurejas līdzekļu lietošana samazina zarnu raupjumu, kas palīdz veidot izkārnījumus un palīdz zarnu kontrakcijām..

Kad lietot caurejas līdzekļus

Caurejas līdzekļu lietošana var būt norādīta dažos gadījumos, piemēram:

• Cilvēki, kuriem ir aizcietējums fizisko aktivitāšu trūkuma dēļ, piemēram, vecāka gadagājuma cilvēki ar gultu;
• Cilvēki ar trūcēm vai hemoroīdiem smagas, kas izraisa daudz sāpju evakuācijā;
• Pēcoperācijas operācijas kad nevarat pielikt pūles vai ja daudzas dienas gulējat;
• Gatavojoties medicīniskajām pārbaudēm nepieciešama zarnu iztukšošana, piemēram, piemēram, kolonoskopija.

Tomēr caurejas līdzekļu lietošana jāveic tikai pēc ārsta ieteikuma, jo dažos gadījumos tie var traucēt citu medikamentu lietošanu, ko attiecīgā persona var lietot..

Kontrindikācijas caurejas līdzekļu lietošanai

Parasti kontakta caurejas līdzekļi nav indicēti grūtniecības laikā, kā arī pacientiem ar nelabumu un vemšanu, jo tie var palielināt dehidratāciju, saasinot problēmu.

Tas ir kontrindicēts arī bērniem ar aizcietējumiem, tos lieto tikai pēc pediatra norādījumiem, jo ​​tas var mainīt zarnu floru, samazinot tā darbību.

Turklāt šo medikamentu nevajadzētu lietot, ja Jums ir bulīmija vai anoreksija, kā arī, ja lietojat diurētiskus līdzekļus, piemēram, furosemīdu, jo tas palielina ūdens un minerālvielu zudumu organismā, kas var izraisīt, piemēram, nieru vai sirds darbības traucējumus..

Kā lietot caurejas līdzekļus, nekaitējot veselībai

Ārsta ieteiktos caurejas līdzekļus var lietot iekšķīgi, izmantojot pilienus vai sīrupa šķīdumus, vai arī lietojot svecītes tieši uz tūpļa un palielinot zarnu kustīgumu, un tas palīdz padarīt izkārnījumus vairāk, atvieglojot tā izvadīšanu.

Tomēr veselīgāka iespēja ar mazāku risku veselībai, ko var izmantot pirms caurejas līdzekļiem, ir lietot sulas un tējas, kurām ir caureju veicinoša iedarbība, piemēram, papaijas sula ar apelsīnu vai senejas tēju. Noskatieties video, lai uzzinātu, kā:

Ko darīt, lai atbrīvotu ieslodzīto zarnu

Kā uzlabot zarnu darbību

Lai palielinātu zarnu darbību, nelietojot caurejas līdzekļus, ieteicams sākt ar dabiskām stratēģijām, piemēram:

• Dzeriet vairāk ūdens, dzerot vismaz 1,5L ūdens dienā;
• Ēdiet pārtiku ar augstu šķiedrvielu saturu piemēram, makaroni un brūnie rīsi vai maize ar sēklām;
• Izvairieties no baltiem ēdieniem, piemēram, baltmaize, kartupeļi, farofa, kas satur maz šķiedrvielu;
• Ēdot augļus ar mizu un caureju veicinošu iedarbību, piemēram, plūmju, vīnogu, papaijas, kivi vai apelsīnu;
• Ēdot jogurtu ar sēklām, piemēram, flaxseed vai chia.

Parasti, kad šāda veida pārtika tiek patērēta katru dienu, zarnas sāk darboties regulārāk, novēršot kontakta caurejas līdzekļu lietošanu. Zināt galvenos aizcietējumu cēloņus un to, kas jādara.