5 artrozes ārstēšanas metodes

Osteoartrīta ārstēšanu var veikt, izmantojot medikamentus, fizioterapiju, vingrošanu un smagākajos gadījumos, kad simptomi saglabājas, apgrūtinot dzīvi, var būt norādīta operācija, bet pēdējā gadījumā.

Simptomus parasti labi kontrolē, lietojot pretiekaisuma tabletes, piemēram, Ibuprofēnu, taču, tā kā tās nedrīkst lietot ilgāk par 7 dienām, jo ​​tās izraisa sāpes kuņģī, ārsts var arī ieteikt katru dienu lietot pretiekaisuma ziedes, lai tās pārietu. sāpes.

Fizioterapija ir lielisks sabiedrotais, kas noder visiem cilvēkiem, lai mazinātu sāpes, mazinātu pietūkumu, troksni, pārvietojot locītavu, un funkciju uzlabošanai. Kombinēti ar medikamentiem, tie ir ļoti efektīvi sāpju mazināšanai un funkciju uzlabošanai.

Tādējādi pieejamās osteoartrīta ārstēšanas metodes ir:

1. Artrozes ārstniecības līdzekļi

Narkotiku ārstēšanu osteoartrīta gadījumā var veikt, lietojot pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļus, tādus kā, piemēram, Paracetamols, Aspirīns, Ibuprofēns un Naproksēns, lai mazinātu locītavu sāpes un pietūkumu vai Moment vai Voltaren ziedes uzklāšanu. Vēl viens medikaments, ko lieto osteoartrīta gadījumā, ir Artrolive vai Condroflex, kas satur divas vielas, kas palīdz reģenerēt locītavu skrimšļus, aizsargājot tos no deģenerācijas. Uzziniet vairāk vietnē: Artrozes novēršana.

Ja šīm zālēm un fizikālajai terapijai nav gaidāmā efekta un sāpes ir traucējošas, ārsts var izrakstīt infiltrāciju ar anestēzijas līdzekļiem, kortikosteroīdiem vai hialuronskābi tieši skartajā locītavā. Uzziniet vairāk vietnē: Ceļa infiltrācija mazina sāpes un uzlabo kustības.

2. Fizioterapija osteoartrīta gadījumā

Osteoartrīta fizioterapeitiskās ārstēšanas mērķis ir samazināt sāpes un diskomfortu, izmantojot fizioterapijas ierīces, termiskos resursus, piemēram, siltuma vai ledus maisiņus, kā arī mobilizācijas un stiprināšanas vingrinājumus. Tas novērš skrimšļa turpmāku iznīcināšanu, palielinot intraartikulāru telpu, veicot vingrinājumus un mobilizācijas. Lai uzzinātu, kā var veikt artrozes fizioterapiju, noklikšķiniet šeit.

Skarto locītavu apņemošo muskuļu stiprināšana ir sevišķi svarīga, lai šī locītava būtu nedaudz vairāk aizsargāta un radītu mazāk sāpju, un tieši tāpēc ieteicams praktizēt fizioterapeita norādītos vingrinājumus gan klīnikā, gan mājās. Ziniet dažus ceļa locītavas artrozes vingrinājumus.

Riteņbraukšana, skrejceļš un Pilates vingrinājumi ir arī labas iespējas gadījumos, kad nav sāpju, lai saglabātu spēku, un tas ir noderīgi, lai mazinātu simptomu agrīnu atgriešanos.

3. Artrozes operācija

Operācija ir indicēta gadījumos, kad medikamentu un fizioterapijas lietošana nebija pietiekama, lai atvieglotu sāpes un ierobežotu indivīdu. Tam vienmēr vajadzētu būt pēdējam terapeitiskajam variantam, jo ​​tas var atstāt paliekošas sekas, piemēram, zaudēt kustības diapazonu skartajā locītavā..

Operāciju var veikt, lai nokasītu skartos audus vai nomainītu daļu vai visu locītavu. Pēc procedūras personai vēl dažas nedēļas jāveic fizikālā terapija, līdz audi ir pilnībā sadzijuši un nav jāizmanto kruķi vai citas ierīces, lai atbalstītu kustību, un kamēr cilvēks nav spējīgs normāli veikt savas ikdienas aktivitātes..

4. Dabiska osteoartrīta ārstēšana

Laba dabiska osteoartrīta ārstēšanas metode ir tējas lietošana no sučupiru sēklām, jo ​​šim ārstniecības augam ir nomierinoša un reģenerējoša iedarbība uz locītavām, tā ir noderīga, lai papildinātu klīnisko un fizioterapeitisko ārstēšanu. Tējai ieteicams vārīt 12 suciras sēklas, kas sasmalcinātas litrā ūdens, un dzert vairākas reizes dienas laikā.

Vēl viens veids, kā lietot sucupira osteoartrīta gadījumā, ir norīt tā kapsulas. Uzziniet, kā lietot efektus vietnē: Sucupira kapsulās.

5. Osteoartrīta ārstēšana mājās

Laba osteoartrīta ārstēšana mājās ir karstā ūdens pudeles novietošana virs skartās locītavas, kad tā sāp. Lai sasniegtu to pašu mērķi, ievietojot auduma saišķu, kas piepildīts ar sezama vai flaxseed sēklām, mikroviļņu krāsnī sakarsē virs locītavas, lai mazinātu sāpes un diskomfortu. Ieteicams to ieslēgt apmēram 15 līdz 20 minūtes. Skatīt citas iespējas vietnē: Mājas līdzeklis pret osteoartrītu.

Uzlabošanās un pasliktināšanās pazīmes

Pietūkuma samazināšanās, sāpes un funkcijas uzlabošanās ir pirmās artrozes uzlabošanās pazīmes, taču, saglabājoties šiem simptomiem, ir acīmredzama stāvokļa pasliktināšanās, un ir jāizpēta, kas var notikt, izmantojot attēlveidošanas eksāmenus, piemēram, x vai MRI.

Artrozes komplikācijas

Komplikācijas rodas, ja ārstēšanu neveic, palielinoties sāpju intensitātei un biežumam. Tas var liecināt par artrozes progresēšanu ar lielāku skarto zonu un dažreiz tikai protezēšanas ievietošanas operācija var atvieglot simptomus..

Aprūpe osteoartrīta gadījumā 

Neatkarīgi no tā, kādu ārstēšanu izvēlas ārsts un pacients, vienojoties, ir svarīgi, lai indivīds ievērotu dažus ieteikumus ārstēšanas uzlabošanai, piemēram:

• Svara zaudēšana, ja augumam un vecumam ir liekais svars;
• Ēdiet veselīgi, dodot priekšroku pretiekaisuma pārtikas produktu patēriņam;
• Dzeriet daudz ūdens, lai palīdzētu eļļot locītavas un padarītu ādu un muskuļus elastīgus;
• Atpūsties ikreiz, kad jūtat locītavu sāpes;
• Izvairieties no centieniem;
• Valkājiet piemērotu, vieglu un ērtu apģērbu un apavus.

Turklāt ieteicams izvairīties no atkārtotām kustībām ar slimu locītavu. Piemēram: tiem, kuriem rokās vai pirkstos ir osteoartrīts, jāizvairās no adīšanas, tamborēšanas vai drēbju mazgāšanas ar rokām, un tiem, kuriem mugurkauls ir osteoartrīts, jāizvairās no kāpšanas pa kāpnēm vai vienmēr pacelšanas un nolaišanas..