Kā uzlabot vingrinājumu dikciju

Dikcija ir veids, kā vārdi tiek formulēti un izrunāti, un tiem jābūt skaidriem un precīziem, kā arī apmācītiem, labotiem un pilnveidotiem..

Lai būtu laba dikcija, nepieciešama adekvāta elpošana un jāsasilda sejas un mēles muskuļi, ko var sasniegt, veicot dažus vingrinājumus. Šie vingrinājumi papildus dikcijas uzlabošanai katru dienu uzlabo arī spēju tiem, kas vēlas dziedot skaidrāk. 

Vingrinājumi dikcijas uzlabošanai

Ir daži vingrinājumi, kas palīdz uzlabot dikciju, un tos var veikt vienatnē mājās vai ar logopēda palīdzību.

1. Vingrinājumi sejas muskuļu atslābināšanai un nostiprināšanai

Dažiem cilvēkiem ir grūti formulēt vārdus, jo viņiem ir ļoti saspringti sejas muskuļi, piemēram, lūpas, mēle un vaigi, kur atrodas bucinatora muskuļi.. 

Lai atslābinātu šos muskuļus, jūs varat grimēt, žāvēt, atvērt un aizvērt muti ar vaļēju žokli, izmest mēli un pagriezt to mutes iekšpusē ar aizvērtām lūpām un lūpām un mēli vibrēt..

2. Runājiet ar slēgtu locītavu

Labs vingrinājums, lai katru dienu uzlabotu vārdu artikulāciju, ir runāt ar aizvērtu žokļa locītavu. Lai to izdarītu, jums ir jāaizver mute un zobi un jālasa teksts no avīzes vai grāmatas, pārvietojot tikai lūpas un mēli.. 

3. Runā mēles twisters 

Vēl viens veids, kā uzlabot dikciju, ir runāt mēles tvītos, piemēram:

• "Mafagafosa ligzdā ir septiņi mafagafinhos. Kad mafagafa gafa, septiņi mafagafinhos gafa"
• "Bruģakmens iela ir pilnībā bruģēta."
• "Zinot to, ko es zinu, un zinot to, ko jūs zināt, un to, ko nezināt, un to, ko mēs nezinām, mēs abi zināsim, vai esam gudri, gudri vai vienkārši, vai esam gudri."

Lai apmācītu šos un citus mēles raustījumus, ideāls ir sākt tos pateikt lēnām un pēc tam palielināt ātrumu, vienmēr cenšoties pateikt vārdus pareizi un nesajaucot tos..

Šo vingrinājumu var veikt arī, turot zīmuli vai aizbāzni starp zobiem.

4. patskaņu nolasīšana

Lai būtu laba dikcija, ir svarīgi ievērot katru izstaroto skaņu, īpašu uzmanību pievēršot patskaņiem. Šim nolūkam jums jāizvēlas teksts vai dziesmas teksts un jālasa tikai patskaņi, saglabājot uzsvērto vārdu zilbi:  

"Atirčau lppau n gat tô tô 
Mas gat tô tô 
Nnē mrrunu runu runu 
Dna Chica cbūs  
Admiru-sun sun 
D bunrr, d bunrr kasun gat di: 
Miau!" 

Sākumā jūs varat sākt lēnām, pēc tam lasīt vai dziedāt ātrāk un ātrāk, kā arī varat palielināt tekstu sarežģītības pakāpi.

5. Smērē ar ūdeni

Gargojot ar ūdeni vai perorālu eliksīru, ir iespējams strādāt pie rīkles, mēles pamatnes un mutes jumta, ko parasti izmanto artikulācijas punktos. Ar šo vingrinājumu tiek aktivizētas arī “ão”, “suns”, “gão”, “uma” kustības, liekot skaņai izdalīties vairāk no mutes dibena, pilnveidojot vārdu izrunu..

Vēl viens veids, kā uzlabot dikciju, ir labot deguna balsi, vairāk atverot muti runāt, veicot vingrinājumus, lai stiprinātu muskuļus un runāšanas laikā vairāk nolaidot mēli. Uzziniet vairāk par to, kā labot deguna balsi.