Lai pārtrauktu PMS, ieteicams iekļaut tādus risinājumus kā ginekologa parastā kontracepcijas tablešu lietošana, bet papildus ir arī dažas stratēģijas, piemēram, ēdiens, fiziskās aktivitātes un labsajūtu uzlabojošas stratēģijas..Lūk, ko jūs varat...
Lai apkarotu sausu aci, kas notiek, kad acis ir sarkanas un dedzinošas, ieteicams lietot mitrinošus acu pilienus vai mākslīgās asaras 3–4 reizes dienā, lai acs būtu mitra un mazinātu simptomus..Turklāt...
Lai apkarotu seksuālo neinteresētību un uzlabotu pāra intīmo kontaktu, var būt noderīgi lasīt grāmatas un skatīties filmas, kas stimulē seksuālo vēlmi, jo tās palīdz uzlabot eļļošanu, palīdzot uzsākt intīmu kontaktu.Pieņemt...
Garīgais nogurums, saukts arī par garīgo nogurumu, rodas, ja smadzenes tiek pārslogotas, jo dienas laikā ir pārāk daudz informācijas, kas iegūta, piemēram, darba dēļ vai stimulu un ziņu dēļ, kas...
Cīņa ar karstumu un pārspīlēto ķermeņa temperatūru ir ļoti svarīga vasarā, jo tā ļauj izvairīties no vairākām nopietnām komplikācijām, piemēram, dehidratācijas vai karstuma dūriena, kā arī no tādām slimībām kā...
Menopauzes laikā āda mainās un mēdz kļūt mazāk hidratēta un vairāk dzidra, ar lielāku noslieci uz grumbu veidošanos sakarā ar kolagēna samazināšanos par aptuveni 30%, ko izraisa zemas estrogēnu veidošanās...
Klepus grūtniecības laikā ir normāla un var rasties jebkurā laikā, jo grūtniecības laikā sieviete piedzīvo hormonālas izmaiņas, kas viņu padara jutīgāku pret alerģijām, gripu un citām problēmām, kas var izraisīt...
Lai cīnītos pret stresa izraisītu matu izkrišanu, ieteicams atrast stratēģijas, kā saglabāt mieru un situāciju kontrolēt. Daži papildu palīglīdzekļi ir zāles un vitamīnu piedevas, kuras var izrakstīt dermatologs, piemēram, Pantogar...