Kas izraisa trīci acī
Acs plakstiņa trīce, ko zinātniski sauc par labdabīgu būtisku blefarospazmu, ir ļoti izplatīts stāvoklis, kas parasti notiek plakstiņu muskuļu noguruma dēļ, un tāpēc ir ļoti līdzīgs tam, kas, piemēram, notiek krampjā citā ķermeņa muskulī. piemērs.
Parasti trīce ietekmē tikai vienu plakstiņu vienā acī, īpaši apakšējo plakstiņu, tomēr šāda veida trīce var ietekmēt arī abus plakstiņus un pat abas acis, lai arī tā ir retāka situācija.
Vairumā gadījumu kratīšana ilgst dienu vai divas, bet ir gadījumi, kad kratīšana ilgst dažas nedēļas vai mēnešus, padarot to par galveno traucēkli. Šajos gadījumos jums jākonsultējas ar oftalmologu vai ģimenes ārstu, jo tas var būt arī redzes problēmu vai infekcijas pazīme, piemēram,.
skati
4. Redzes problēmas
Redzes problēmas šķiet diezgan nekaitīgas, taču tās var izraisīt dažādas ķermeņa problēmas, piemēram, galvassāpes, pārmērīgu nogurumu un trīci acī. Tas notiek tāpēc, ka acis strādā pārmērīgi, cenšoties koncentrēties uz to, ko skatāties, nogurstot vairāk nekā parasti. Uzziniet, kā novērtēt savu redzējumu mājās.
Ko darīt, lai apstātos: ja, piemēram, rodas grūtības lasīt dažus burtus vai redzēt, piemēram, no attāluma, ieteicams doties pie oftalmologa, lai noskaidrotu, vai tiešām ir kāda problēma, kas jāārstē. Cilvēkiem, kuri valkā brilles, tomēr jādodas pie oftalmologa, ja kopš pēdējās vizītes ir pagājis vairāk nekā gads, jo var būt nepieciešams pielāgot pakāpi.
5. Sausa acs
Pēc 50 gadu vecuma sausa acs ir ļoti izplatīta problēma, kas var izraisīt patvaļīgu trīci, kas notiek, mēģinot palīdzēt acs mitrināšanai. Tomēr ir arī citi faktori, kas papildus vecumam var veicināt šo problēmu, piemēram, stundu pavadīšana pie datora, kontaktlēcu nēsāšana vai antihistamīna līdzekļu lietošana, piemēram,.
Ko darīt, stop stop: ieteicams visu dienu lietot mitrinošu acu pilienu, lai acs labi mitrinātos. Turklāt ir svarīgi atpūsties acīs pēc 1 vai 2 stundām datora priekšā un izvairīties no kontaktlēcu nēsāšanas vairāk nekā 8 stundas taisni. Skatiet, kādus mitrinošus acu pilienus varat izmantot sausas acs ārstēšanai.
6. Kafijas vai alkohola patēriņš
Dzerot vairāk nekā 6 tases kafijas dienā vai, piemēram, vairāk nekā 2 glāzes vīna, var palielināties acu plakstiņu trīcēšanas iespējas, jo ķermenis kļūst modrāks un dehidrēts..
Ko darīt, lai apstātos: mēģiniet pakāpeniski samazināt alkohola un kafijas patēriņu un palielināt ūdens patēriņu. Skatiet citas metodes, kuras varat izmantot, lai mainītu kafiju un iegūtu enerģiju.
7. Alerģijas
Cilvēkiem, kuri cieš no alerģijām, var būt dažādi ar acīm saistīti simptomi, piemēram, apsārtums, nieze vai pārmērīga asaras. Tomēr, skrāpējot acis, viela, kas pazīstama kā histamīns un kas rodas alerģijas gadījumos, var nokļūt plakstiņos, izraisot trīci.
Ko darīt, lai apstātos: ieteicams veikt ārstēšanu ar antihistamīna līdzekļiem, ko ieteicis ģimenes ārsts vai alerģists, kā arī pēc iespējas izvairīties no saskares ar vielu, kurai ir alerģija.
Kad jādodas pie ārsta
Vairumā gadījumu trīcošās acis nav nopietnu problēmu pazīme un dažu dienu laikā pazūd. Tomēr ieteicams konsultēties ar oftalmologu vai ģimenes ārstu, ja:
- Parādās citi simptomi, piemēram, acs apsārtums vai plakstiņa pietūkums;
- Acu plakstiņš ir vairāk mitrs nekā parasti;
- Trīces laikā plakstiņi pilnībā aizveras;
- Trīce ilgst vairāk nekā 1 nedēļu;
- Trīce ietekmē citas sejas daļas.
Šajos gadījumos trīci var izraisīt acs infekcija vai sejas nervu nervu darbības traucējumi, kas savlaicīgi jāidentificē, lai atvieglotu ārstēšanu..
