Diēta, lai sagatavotos kolonoskopijai

Lai veiktu kolonoskopiju, sagatavošana jāsāk 3 dienas pirms tam, mainot ēdiena tekstūru, sākot ar puscietu diētu, kas progresē līdz šķidram uzturam. Tas ļauj sadalīt šķiedrvielām bagātu pārtiku, ļaujot samazināt to daudzumu..

Šīs diētas mērķis ir pakāpeniski samazināt atlieku veidošanos resnajā zarnā, papildus palīdzot to notīrīt, lai pārbaudes laikā būtu iespējams vizualizēt zarnu sienas un noteikt, vai nav izmaiņu.

Šī eksāmena sagatavošanas laikā tiek izmantoti arī daži caurejas līdzekļi, kas kopā ar uzturu palīdz iztīrīt resnās zarnas. Skatīt sīkāku informāciju par kolonoskopiju.

Ko ēst pirms kolonoskopijas

Ir svarīgi sākt samazināt šķiedrvielām bagātu pārtikas produktu, piemēram, augļu, dārzeņu un čipsu, patēriņu, lai palīdzētu iztīrīt zarnu. Tā kā sagatavošanās šim eksāmenam jāsāk 3 dienas pirms, ar diētu, kas sastāv no grunts, un otro dienu ar puscietu diētu, kas ir viegli sagremojama, un dienu pirms eksāmena ar šķidru diētu līdz 4 stundām pirms eksāmena.

Šis uztura veids ir lēts uzturs, un jūs nolemjat, ka ir samazināts vajadzību lielums un veidošanās. Šī iemesla dēļ jums vajadzētu dot priekšroku dārzeņiem un augļiem bez vārīšanas un vārīšanas, ja jums ir jānoņem sēklas, jums vajadzētu patērēt balto gaļu, piemēram, pollo vai zivis..

Zupām un jūkām jābūt licencētām un pielīmētām, lai noņemtu jebkāda veida šķiedru, ko tās satur.

Ko pirms tam neēst

To pārtikas produktu saraksts, no kuriem jāizvairās 3 dienas pirms kolonoskopijas:

Grauzdēta gaļa vai konservi;
Neapstrādāti dārzeņi, piemēram, lechuga, coles un brokoļi;
Svaigi augļi vai cascara;
Leche un atvasinājumi;
Frijoles, soja, garbanzo, lensjas, kukurūza un sautējumi;
Integrētas graudaugu un neapstrādātas semillas, piemēram, linaza, chia, avena;
Veseli pārtikas produkti, piemēram, rīsi, galerijas un panna;
Eļļas augu sēklas, piemēram, manioks, nueces y marañón;
Kukurūzas palomīti;
Biezi pārtikas produkti, piemēram, lazanja, pica, chorizos un cepti ēdieni, kuru dēļ tie drīz tiek sagremoti zarnās;
Sarkanas krāsas šķidrumi mājoklī, piemēram, vīnogu jūgs un smiltis;
Alkoholiskie dzērieni.

Tāpat jums vajadzētu izvairīties no papaijas, marakujas, apelsīna, mandarīna apelsīna un melones. Visi šie pārtikas produkti ir bagāti ar šķiedrām, kas veicina vajadzību veidošanos, tāpēc tos nevajadzētu patērēt.

Kolonoskopijas diētas veida izvēlne

Zemāk esošajā izvēlnē ir zemu izmaksu uztura piemērs ar 3 dienu atlikumiem, lai sagatavotos kolonoskopijai:

Ēdiens	3. diena	2. diena	1. diena
Dezjauno	200 ml līmēta apelsīna jūga + 2 baltas pannas garšas + 1 balta queso saime	200 ml Manzana jūga bez pastas + 4 grauzdiņi ar mermelādām	200 ml līmēta bumbieru jūga + 5 galletas de agua y sal
Merienda de la manana	1 taza želatīna no manzana	1 burka dabīgā jogurta	1 vāze kokosriekstu ūdens
Almuerzo / Aina	Pollo a la plancha fileja ar biezputru + 1 bļoda zanahorijas ar vārītām zaļajām pupiņām	1 ritenis vārītu zivju ar rīsiem o Zupa ar makaroniem, zanahoria, papa y cebolla + pollo o zivi	Zupa licuada un colada de papa, zanahoria, chayota con pollo o pescado
Pēcpusdienas uzkoda	Piña colado jūgs + 4 galerijas maría	Té de toronjil (melisa) + 4 galerijas de agua y sal	1 tase piña šķidrā želatīna

Ir svarīgi lūgt rakstiskas instrukcijas ar informāciju par aprūpi, kas jums jāveic pirms kolonoskopijas klīnikā, kurā tiks veikts eksāmens, lai jums nebūtu jāatkārto procedūra, jo tā nav izdarīta labi..

Svarīgi ieteikumi pirms eksāmena kārtošanas

Daži svarīgi piesardzības pasākumi eksāmena sagatavošanā, kuriem jābūt:

Neēdiet ēdienu 4 stundas pirms caurejas līdzekļa lietošanas;
Lai pagatavotu tikai caurejas līdzekli, var uzņemt caurspīdīgus šķidrumus, piemēram, kokosriekstu ūdeni, tēju, caurspīdīgus jūgus un līmes..

Kas var ēst pēc kolonoskopijas

Pēc eksāmena zarnas prasa apmēram 3 līdz 5 dienas, lai atgrieztos darbā, un jūtama diskomforta sajūta vēderā un pietūkums vēderā. Lai uzlabotu šos simptomus, jums vajadzētu izvairīties no pārtikas produktiem, kas 24 stundu laikā pēc eksāmena rada gāzi, piemēram, friodes, lēcas, sautējumi, repollo, brokoļi, koli, huevos, dulces, atspirdzinājumi un jūras veltes. Skatiet pilnu to pārtikas produktu sarakstu, kas rada gāzes.