Diēta ar zemu šķiedrvielu saturu īpašām situācijām

Diētu ar zemu šķiedrvielu daudzumu var ieteikt pirmsoperācijas laikā, sagatavojot dažus testus, piemēram, kolonoskopiju, vai caurejas vai zarnu iekaisuma gadījumos, piemēram, divertikulītu vai, piemēram, Krona slimību.

Zema šķiedrvielu diēta atvieglo visu gremošanas procesu un arī ievērojami samazina kuņģa kustības, samazinot sāpes zarnu iekaisuma gadījumā, papildus samazinot izkārnījumu un gāzu veidošanos, kas ir svarīgi, īpaši pirms dažu veidu operācijām ar piemēram, vispārēja anestēzija.

Pārtika ar zemu šķiedrvielu saturu

Daži no visnabadzīgākajiem šķiedrvielām, ko var iekļaut šāda veida diētā, ir:

• Vājpiens vai jogurts;
• Zivis, vistas un tītara gaļa;
• Baltmaize, grauzdiņi, labi vārīti baltie rīsi;
• Vārīts ķirbis vai burkāns;
• Nomizoti un vārīti augļi, piemēram, banāni, bumbieri vai āboli.

Papildus tam, ka priekšroka tiek dota ēdieniem, kuros nav daudz šķiedrvielu, pārtikas sagatavošana ir vēl viena svarīga stratēģija, lai samazinātu šķiedrvielu daudzumu ēdienā, gatavojot ēdienu un noņemot visu patērēto ēdienu ādu..

Šīs sliktās diētas laikā ir svarīgi likvidēt neapstrādātus augļus un dārzeņus, kā arī pākšaugus, piemēram, pupas vai zirņus, jo tie ir pārtikas produkti ar daudzām šķiedrām un stimulē zarnu darbību..

Lai uzzinātu vairāk par pārtikas produktiem, no kuriem jāizvairās, uzturā ar zemu šķiedrvielu saturu, lasiet: Pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu.

Diētas ar zemu šķiedrvielu saturu izvēlne

Diētas ar zemu šķiedrvielu saturu piemērs varētu būt:

• Brokastis - Baltmaize ar vājpienu.
• Pusdienas - Zupa ar burkānu. Cepti bumbieri desertam, lobīti.
• Uzkodas - Ābolu un bumbieru biezenis ar grauzdiņiem.
• Vakariņas - Lācis, kas vārīts ar rīsiem un ķirbju biezeni. Desertam ceptu ābolu, mizoti.

Šī diēta jāveic 2–3 dienas, līdz zarna atgūst savu darbību, tāpēc, ja šajā periodā tā neuzlabojas, ir svarīgi konsultēties ar gastroenterologu.

Diētā ir maz šķiedrvielu un atkritumu

Diēta ar zemu atlieku līmeni ir vēl ierobežojošāka nekā diēta ar zemu šķiedrvielu saturu, un augļus un dārzeņus nevar ēst.

Šī diēta būtu jāveic tikai ar medicīnisku indikāciju un ar uztura uzraudzību, jo tā uzturvērtība ir nepilnīga, un jūs varat ēst tikai liesas gaļas buljonus, saspringtas augļu sulas, želatīnu un tējas..

Parasti uzturs ar zemu šķiedrvielu un atkritumu daudzumu ir paredzēts pacientiem pirms operācijas vai zarnu sagatavošanā operācijai vai kādai diagnostiskai pārbaudei vai neilgi pēc operācijas.