Kā samazināt urīnskābes līmeni asinīs

Parasti, lai samazinātu urīnskābes līmeni, jālieto zāles, kas palielina šīs vielas izvadīšanu caur nierēm, un jāēd diēta ar zemu purīnu saturu, kas ir vielas, kas palielina urīnskābes līmeni asinīs. Turklāt ir nepieciešams arī dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā un palielināt pārtikas un ārstniecības augu ar diurētisko spēku patēriņu.

Paaugstināta urīnskābe var uzkrāties locītavās, izraisot slimību, ko sauc par podagru, kas izraisa sāpes, pietūkumu un grūtības veikt kustības. Ziniet, kā atpazīt podagras simptomus.

1. Aptieku līdzekļi

Ārstējot urīnskābes līmeņa pazemināšanos, pirmās lietotās zāles ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, Naproxen un Diclofenac. Tomēr, ja šie līdzekļi nav pietiekami un simptomi joprojām pastāv, ārsts var izrakstīt kolhicīnu vai kortikosteroīdus, kas ir zāles ar lielāku jaudu cīņā pret sāpju un iekaisuma simptomiem..

Turklāt dažos gadījumos ārsts var arī izrakstīt pastāvīgu tādu zāļu lietošanu, kas novērš slimības progresēšanu, piemēram, Allopurinol vai Febuxostat. Ir arī svarīgi atcerēties, ka jāizvairās no Aspirīna lietošanas, jo tas stimulē urīnskābes uzkrāšanos organismā.

2. Mājas aizsardzības līdzekļi

Mājas aizsardzības līdzekļi urīnskābes līmeņa pazemināšanai tiek ražoti no diurētiskiem pārtikas produktiem, kas palielina šīs vielas izvadīšanu caur urīnu, piemēram:

• Apple, par bagātu ar ābolskābi, kas palīdz neitralizēt urīnskābi asinīs;
• Citronu, par bagātību ar citronskābi;
• Ķirši, darbībai kā pretiekaisuma līdzekļi;
• Ingvers, kā pretiekaisuma un diurētiķis.

Šie pārtikas produkti būtu jādzer katru dienu, lai palīdzētu kontrolēt urīnskābes līmeni, kā arī atbilstošs uzturs, lai novērstu slimības attīstību. Uzziniet, kā sagatavot mājas līdzekļus urīnskābes līmeņa pazemināšanai.

3. Ēdiens

Lai samazinātu urīnskābes līmeni asinīs, ir svarīgi pievērst uzmanību pārtikai, izvairoties no tādu pārtikas produktu patērēšanas, kas bagāti ar purīniem, piemēram, gaļas kopumā, jūras veltēm, taukiem bagātām zivīm, piemēram, laša, sardīnēm un makreles, alkoholiskajiem dzērieniem, pupiņām, sojas un pārtikas integrāļi.

Turklāt ieteicams izvairīties no pārtikas produktiem, kas satur vienkāršus ogļhidrātus, piemēram, maizes, kūkas, saldumus, bezalkoholiskos dzērienus un rūpnieciski ražotas sulas. Ir svarīgi arī dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā un patērēt diurētiskus ēdienus, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram, gurķi, pētersīļus, apelsīnu, ananāsus un acerola. Skatiet 3 dienu ēdienkartes piemēru urīnskābes līmeņa pazemināšanai.

Uzziniet vairāk par ēšanu, lai samazinātu urīnskābes līmeni, skatoties šo videoklipu:

Augsts urīnskābes daudzums