Kanēļa tēja menstruāciju kavēšanai

Kanēļa tēja uz paletes, zinātniski saukta Cinnamomum zeylanicum, tas stimulē dzemdes saraušanos, lai gan šī ir laba iespēja, lai menstruācijas varētu notikt, ja ir kāda kavēšanās, ļaujot tai iziet ar lielāku intensitāti un ilgt mazāk dienu.

Kanēļa patēriņš ir norādīts tikai menstruāciju atvieglošanai apmēram pēc 1 vai 2 dienām, ja kavējums ir mazāks par 1 mēnesi, lai gan embargo sospecha gadījumā no tā izvairās, un grūtniecības laikā tas ir kontrindicēts, jo tas var izraisīt abortu.. 

Lai pasniegtu kanēli

Kanēli vai kanēli astoņkājos var izmantot menstruālo traucējumu regulēšanai, jo tas samazina prostaglandīnu līmeni, paaugstina endorphin līmeni un uzlabo asinsriti, tāpēc ir efektīvs premenstruālā sindroma (PMS) simptomu mazināšanai un lai palīdzētu menstruācijām, kad menstruācijas kavējas.

Apakšstilbs palīdz arī normalizēt menstruāciju tām sievietēm, kurām ir neregulārs mēnešreizes, tomēr gadījumos, kad šī situācija ir bieža, jāpalīdz ginekologam novērtēt, ko varētu izraisīt menstruālā cikla izmaiņas..

Parasti menstruācijas pirmajos gados ir neregulāras, lai arī menstruācijas notiek pirmo reizi (menarhija), kad sieviete ir tuvāk menopauzei, tādā veidā pusaudžiem un sievietēm virs 40 bet mēs neciešam no menstruāciju kavēšanās.

Lai sasniegtu paredzēto kanēļa iedarbību, ir svarīgi to regulāri lietot. Kanēļa tēja ir arī lielisks variants svara zaudēšanai, jo šeit šis īpašums piedāvā sīkāku informāciju.

Kā pagatavot kanēli

Kanēļa tējas pagatavošanai nepieciešams:

Sastāvdaļas

• 1 kanēļa nūja;
• 1 ūdens tvertne.

Pagatavošanas metode

Ielieciet kanēļa nūju ūdens pudelē un ļaujiet tai vārīties 5 minūtes. Kad viņam ir stilba kauls, Luego noņem kanēļa standziņu un dzer. Ja vēlaties, varat to saldināt. Skatiet citas lietas, kuras var izmantot menstruāciju pazemināšanai. 

Citas receptes ar kanēli menstruāciju regulēšanai

Citi veidi, kā patērēt kanēli, apstiprinot tā īpašības, lai palīdzētu valdīt un mazinātu pirmsmenstruālā sindroma simptomus, piemēram, sāpīgas galvassāpes, sāpīgas galvassāpes, vemšana un savārgums: 

• Ievietojiet kanēļa stieni stilba kauliņā un saldiniet to ar cukuru un medu;
• Traukā apkaisa 1 glāzi kanēļa astoņkājos;
• Pievienojiet 1 glāzi kanēļa 1 glāzei melnas kafijas;
• Ēdiet manzana un kanēļa pīrāgu, pagatavojiet manzana un vārīšanas laikā centrā pievienojiet 1 kanēļa šķēli..

Kanēli var pievienot arī dabīgā jogurta bļodā ar graudaugiem vai apkaisīt to virs meriendas augļiem. 

Zemāk redzamajā videoklipā skatiet citas kanēļa priekšrocības:

Kanēļa ieguvumi veselībai