Nervu gastrīta simptomi

Nervu gastrīta simptomi parasti rodas pēc liela stresa vai tad, ja jūs piedzīvojat lielas trauksmes periodus, piemēram, gatavojoties eksāmenam vai spiedienu darbā, piemēram,.

Šie simptomi dažiem cilvēkiem var būt diezgan bieži atkārtojas, īpaši tiem, kuri bieži cieš no trauksmes. Tādēļ šajos gadījumos ieteicams konsultēties ar gastroenterologu, lai novērtētu nepieciešamību lietot kuņģa protektoru, piemēram, Omeprazolu, lielāka stresa periodos, lai aizsargātu kuņģa gļotādu un novērstu gastrīta sākšanos..

Divi biežākie simptomi ir atraugas un pastāvīgas sliktas dūšas sajūta, tomēr var būt arī citas pazīmes. Pārbaudiet turpmākos simptomus: 

1. 1. Pastāvīgas un dīvainas sāpes vēderā JāNē
2. 2. Slikta dūša vai ļoti pilns kuņģis JāNē
3. 3. Pietūkuši un sāpošs vēders YesNo
4. 4. Lēna gremošana un bieža burping YesNo
5. 5. Galvassāpes un vispārējs savārgums Jā, nē
6. 6. Apetītes zudums, vemšana vai aizkavēšanās Jā Nē

Kaut arī tie ne vienmēr ir vienlaicīgi, nervu gastrīta simptomi pasliktinās ēdienreizēs slimības krīzes periodos.

Kā apstiprināt diagnozi

Nervu gastrīta diagnoze nav izplatīta, un to parasti veic, kad gastrīta simptomi pastiprinās lielāka stresa periodos, kas galu galā izraisa krīzes. Tomēr vispirms ir jānovērš citi iespējamie cēloņi, piemēram, piemēram, H. Pylori infekcija kuņģī. Labāk saproti, kas ir H. Pylori un kā tas ir.

Tātad, ja bieži rodas simptomi, ir svarīgi konsultēties ar gastroenterologu, lai novērtētu visu slimības vēsturi un mēģinātu atrast iespējamo gastrīta cēloni..

Kā atbrīvot nervu gastrītu

Pirmais solis nervu gastrīta simptomu mazināšanai ir stresa un trauksmes mazināšanas stratēģiju izmantošana, piemēram, jogas nodarbību vadīšana, lai iemācītos kontrolēt prātu un elpošanu, dienas vidū stiepjas, lai atslābinātu ķermeni un, ja nepieciešams , psihoterapeita pavadībā. Skatiet vēl 7 padomus, kā kontrolēt nemieru.

Turklāt ārstēšanā jāietver arī:

1. Viegls uzturs

Veselīgs uzturs palīdz samazināt skābuma veidošanos kuņģī, mazinot sāpju un dedzināšanas simptomus. Šim nolūkam vajadzētu izvairīties no tādu pārtikas produktu patēriņa, kas bagāti ar taukiem, piemēram, desu, desu, speķi, pilnpienu, ātrās ēdināšanas, saldēti gatavi ēdieni un pildīti sīkdatnes.

Lai samazinātu gāzes ražošanu, ir svarīgi izvairīties no tādu pārtikas produktu patērēšanas kā gāzēti dzērieni, pupas, kāposti, kukurūza, zirņi, brokoļi, ziedkāposti un ola. Lūk, kā pareizi izvēlēties diētu gastrīta ārstēšanai.

2. Regulāras fiziskās aktivitātes

Regulāra fizisko aktivitāšu praktizēšana ir svarīga, lai uzlabotu gremošanu, samazinātu stresu un nemieru un palielinātu hormonu ražošanu, kas sniedz baudas un labsajūtas sajūtas, palīdzot mazināt slimības simptomus..

3. Izvēlieties dabiskos līdzekļus

Dažus ārstniecības augus var izmantot kā dabisku nervu gastrīta ārstēšanu, palīdzot mazināt slimības simptomus. Šim nolūkam varat izmantot tējas no:

• Piparmētru;
• Ingvers;
• Kumelīte;
• Citronzāle.

Šīs tējas ir lieliskas nelabuma, vēdera sāpju un vemšanas mazināšanai. 

Skatiet citus dabiskos ārstniecības līdzekļus un aptieku medikamentus nervu gastrīta ārstēšanai.