Gvajaves sula svara zaudēšanai

Gvajaves sula ir piemērota svara zaudēšanai, jo tajā ir maz kaloriju, 63 kalorijas vienā tasītē, un tā samazina vēlmi ēst nākamajā ēdienreizē, jo gvajavā un bumbierā ir daudz šķiedrvielu, kas samazina apetīti.

Turklāt šajā sulā ir arī selerijas, kas ir diurētisks ēdiens, kas palīdz novājēt ķermeni.

Sastāvdaļas

• 1 gvajave
• 2 selerijas kātiņi
• 1 bumbieris
• Ledus kubi

Pagatavošanas metode

Ievietojiet gvajavu, seleriju un bumbieri blenderī, labi sakulot un visbeidzot pievienojiet ledu.

Lai zaudētu svaru ar šo sulu, izdzeriet 1 glāzi pirms pusdienām un vakariņām, lai mazinātu vēlmi ēst ēdienreizes laikā un tādējādi atvieglotu svara zudumu.

Guava var tikt patērēta sulu, vitamīnu, desertu veidā un dabiskā veidā. Tiek plaši izmantots cīņā ar caureju, jo tai piemīt pretdiarēzes īpašības. Skatīt arī: Gvajaves sula caurejai.