Apelsīnu sula un kressalāti enerģijas palielināšanai
Apelsīnu sula un ūdenskress, lai palielinātu enerģiju, ir lielisks mājas līdzeklis cilvēkiem, kuri jūtas noguruši, vāji un nevēlas veikt ikdienas uzdevumus. Šī pikanta apelsīnu sula ir ne tikai ļoti bagāta ar barības vielām, bet arī stiprina ķermeni un paaugstina enerģijas līmeni.
Apelsīnu sulas un ūdens kreses recepte, lai palielinātu enerģiju
Sastāvdaļas
- 4 apelsīni;
- 1 liela mērce ūdens kreses;
Pagatavošanas metode
Pirmais solis šīs sulas pagatavošanā ir kārtīgi izmazgāt ūdenskress, nomizot apelsīnus un atdalīt tos daiviņās. Pēc tam ūdenskreses jāizlaiž centrifūgā, lai tās samazinātu līdz sulai, tas pats jādara ar apelsīniem. Pēc sajaukšanas glāzē un saldināšanas pēc garšas sula ir gatava dzert.
Personai ar enerģijas trūkumu vajadzētu dzert šo apelsīnu sulu un ūdens kreses vismaz vienu reizi dienā.
