Burkānu un kāpostu sula, lai stiprinātu kaulus

Burkānu un kāpostu sula ir lielisks mājas līdzeklis kaulu stiprināšanai, jo šī sula ir bagāta ar A un C vitamīnu, sēru, kalciju un dzelzi, padarot to par perfektu kombināciju, kurā ir ne tikai kauli, bet arī visa veselība.

Šī sula ir ieteicama arī sportistiem, kuriem nepieciešama lielāka fiziskā sagatavotība ikdienas uzdevumiem, jo ​​ar stipriem kauliem ir mazāks sasitumu vai citu ievainojumu attīstības risks. Šis mājas līdzeklis novērš arī tādas slimības kā reimatisms, artrīts un artroze, jo tas veicina veselīgu locītavu uzturēšanu.

Sastāvdaļas

• 2 burkāni;
• 3 kāpostu lapas;
• 1 selerijas nūja;
• 1 maza sauja koriandra;

Pagatavošanas metode

Nomazgājiet visas sastāvdaļas, sagriež mazos gabaliņos un pēc tam pievienojiet centrifūgā, lai tās samazinātu līdz sulai.

Lai nodrošinātu labākos rezultātus, sulu vajadzētu dzert vismaz divas reizes dienā.