Antioksidantu sula no burkāniem un pētersīļiem

Burkānu un pētersīļu antioksidantu sula ir lielisks mājas līdzeklis, jo burkānos ir vairāk beta-karotīna nekā jebkuros citos augļos vai dārzeņos, un tie ir ideāls antioksidants. Sajaucot ar pētersīļiem, tas nodrošina sulu, kas bagāta ar C un E vitamīniem, kas lieliski der ādai.

Burkānu un pētersīļu antioksidantu sulas recepte

Sastāvdaļas

•  3 burkāni;
• 4 brokoļu zari;
• 1 sauja pētersīļu;

Pagatavošanas metode

Sagatavot šo mājas līdzekli ir ļoti viegli, vienkārši labi nomazgājiet visas sastāvdaļas un sagrieziet tos mazos gabaliņos. Pēc tam tie atsevišķi jāpievieno centrifūgai, lai tos atgrieztu sulā un sajauktu glāzē.

Ideāls ir dzert vismaz 3 glāzes burkānu sulas un pētersīļus nedēļā.

Šai sulai ir ne tikai antioksidants, bet arī tādas barības vielas kā cinks, kas stiprina ādas dabiskās aizsargspējas un ir lieliski piemērots kolagēnam, padarot to elastīgāku un jaunāku. Pārbaudiet arī aprikožu antioksidantu sulu - vēl vienu vieglu un praktisku iespēju nevainojamas veselības uzturēšanai.