Mājas līdzeklis rīkles kairināšanai
Lielisks mājas līdzeklis pret iekaisis kakls ir žņaudz ar apelsīnu sulu, kas sajaukta ar propolisu un medu, jo tai ir dabiskas antibiotiskas īpašības, kas palīdz mazināt sāpes un rīkles kairinājumu..
Citi dabiski līdzekļi, kas palīdz arī iekaisis kakls, ir kajēnas pipari, alteia, ingvers un piparmētra, ko var lietot tējās, kuras var pagatavot šādi:
1. Apelsīnu sula ar propolisu
Propolissam ir dabiskas antibiotiskas īpašības, un apelsīnā esošais C vitamīns stiprina imūnsistēmu.
Sastāvdaļas
- 1 apelsīnu sula;
- 3 pilieni propolisa;
- 1 karote anīsa sēklu;
- 1 tējkarote medus.
Pagatavošanas metode
Piemēram, samaisiet visas sastāvdaļas un, cik ilgi vien iespējams, nomodiet apmēram 2 reizes dienā, pamostoties un pirms gulētiešanas..
2. Gargling ar kajēnas pipariem un citronu
Kajennas pipari īslaicīgi mazina iekaisušas rīkles sāpes.
Sastāvdaļas
- 125 ml silta ūdens;
- 1 ēdamkarote citrona sulas;
- 1 ēdamkarote sāls;
- 1 šķipsniņš kajēnas piparu.
Pagatavošanas metode
Sajauc visas sastāvdaļas un gargo vairākas reizes dienā.
3. Ingvera tēja un ingvers
Alteia nomierina kairinātos audus, un ingvers un piparmētras mazina iekaisumu.
Sastāvdaļas
- 250 ml ūdens;
- 1 tējkarote alteia saknes;
- 1 tējkarote svaigi sasmalcinātas ingvera saknes;
- 1 tējkarote žāvētu piparmētru.
Pagatavošanas metode
Ingveru un ingvera saknes ūdenī vārītā pannā vāra 5 minūtes un pēc tam noņem no uguns un pievieno piparmētru, pārklāj un ļauj ievilkties vēl desmit minūtes. Visbeidzot, vajadzības gadījumā izkāš un dzer.
Investīcijas C vitamīniem bagātā pārtikā, piemēram, citronā un ananāsos, ir arī laba stratēģija, lai atbrīvotos no diskomforta, ko izraisa iekaisis kakls. Bet papildus jums vajadzētu arī labi turēt kaklu hidratētu, dienas laikā dzerot mazus ūdens malkus.
Nedaudz tumšas šokolādes arī palīdz cīnīties ar sausu un kairinātu kaklu, kas ir dabiska līdzekļa iespēja, taču nelielos daudzumos. Šokolādē ir arī antioksidanti, kas palīdz cilvēka atveseļošanā, palīdzot tam atveseļoties.
