3 mājas aizsardzības līdzekļi migrēnas ārstēšanai

Labs mājas līdzeklis pret migrēnu ir dzert tēju no saulespuķu sēklām, jo ​​tām piemīt nomierinošas un nervu sistēmu aizsargājošas īpašības, kas ātri mazina sāpes un citus simptomus, piemēram, sliktu dūšu vai zvana ausīs.. 

Citas dabiskas migrēnas iespējas ir lavandas komprese un apelsīnu sula ar ingveru, jo ingveram piemīt pretsāpju un pretiekaisuma īpašības. Šeit aprakstīts, kā ingveru lietot migrēnas gadījumos.

Saulespuķu sēklu tēja

Saulespuķu sēklām ir nomierinošas, nervu sistēmas aizsargājošas īpašības un antioksidanti, kuras var izmantot gan migrēnas galvassāpju apkarošanai, gan aizcietējumu ārstēšanai. Atklājiet citas saulespuķu sēklu priekšrocības.

Sastāvdaļas

• 40 g saulespuķu sēklu;
• 1 litrs ūdens.

Pagatavošanas metode

Ievietojiet saulespuķu sēklas paplātē un cep dažas minūtes līdz zeltainam. Tad sakul sēklas blenderī, līdz tā kļūst par pulveri. Tad pievieno šīs pulverveida sēklas verdošam ūdenim un ļauj nostāvēties apmēram 20 minūtes. Celma un izdzer 3 līdz 4 tases dienā.

Mugwort tēja

Mugwort tēja ir lieliska iespēja mazināt galvassāpes, pateicoties tā spējai nomierināt nervu sistēmu.

Sastāvdaļas

• 2 karotes salvijas sukas lapu;
• 1 litrs ūdens.

Pagatavošanas metode

Ievietojiet lapas verdošā ūdenī un atstājiet 10 minūtes. Pēc tam izkāš un dzer 2 līdz 3 reizes dienā. Ir norādīts, ka salvija ir jālieto saskaņā ar ārstniecības augu norādījumiem, jo ​​ir vairāki veidi, katrs ar atšķirīgu pielietojumu.

Ginkgo biloba ekstrakts

Ginkgo biloba ir ķīniešu ārstniecības augs, kuru papildus pretiekaisuma un antioksidantu īpašībām var izmantot arī migrēnas ārstēšanai, turklāt tam ir ietekme uz hormonālo līdzsvaru. Šo augu var patērēt kapsulu formā 1 līdz 3 reizes dienā.

Migrēnas cēloņi ir ļoti dažādi, un tāpēc, kad vien iespējams, ir svarīgi izvairīties no saskares ar cēloni, kas var būt ilgstoša saules iedarbība, piemēram, kafijas, piparu un alkoholisko dzērienu lietošana. Uzziniet, kā ievērot diētu ar migrēnu.