Ko darīt, ja es gribu lietot kontracepcijas tabletes
Kad tiek nolemts pārtraukt kontracepcijas tablešu lietošanu, ķermenī var parādīties dažas izmaiņas, jo tiek zaudēts svara pieaugums, menstruāciju kavēšanās, menstruālā krampji var pasliktināties un premenstruālā sindroma simptomi. Embarazada vuelve krišanas risks parādās, kad olnīcas sāk normāli darboties.
Kontracepcijas tabletes var atstāt jebkurā laikā, taču, kad tās beidzas, ieteicams labāk kontrolēt menstruālo ciklu. Faktiski mēs sākam justies kā 2 nedēļas pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas sakarā ar to, ka organisms rūpējas par mākslīgo hormonu trūkumu un dabiski ražojamo pārtiku, tomēr tas var atšķirties no vienas sievietes uz otru. Cits izmantotais kontracepcijas veids. Kā lietot kontracepcijas tabletes.
Tātad galvenās iedarbības rezultātā tiek apturēta kontracepcijas metode:
1. Svara maiņa
Ir zināms, ka šo zāļu uzturēšana var izraisīt šķidrumu aizturi, ar dažāda precizitātes intensitāti katram tablešu tipam, tāpēc ir ierasts nedaudz paņemt tos..
No otras puses, tā kā kontracepcijas līdzekļu nelietošana sievietēm var izraisīt garastāvokļa maiņu, tas var arī izraisīt svara pieaugumu, jo jums ir lielāka apetīte, jo ir vēlēšanās veikt fiziskas aktivitātes un lielāka vēlme ēst saldumus..
Ko darīt: ir ideāli uzturēt veselīgu uzturu, kas bagāts ar kalciju, B6 vitamīnu un magniju kā dārzeņi, augļi, dārzeņi, zivis un veseli graudi, kā arī palīdz līdzsvarot hormonu līmeni, lai izvadītu toksīnus, kas kavē šķidruma aizturi, un šķidrumus slikts garastāvoklis.
Fiziskās aktivitātes ir būtiskas, lai uzlabotu asinsriti, sadedzinātu taukus un regulētu apetīti.
2. Menstruāciju neatbilstība
Papildus kontracepcijas līdzekļu atstāšanai olnīcām atkal jāsāk ražot hormonus, jo tas var aizņemt laiku, jo to ražošana nav precīza un pastāvīga, kā tas notiek, lietojot tabletes..
Ko darīt: šīs izmaiņas dažu dienu laikā būs normālas, taču, ja tās ir ļoti intensīvas, piemēram, 2 mēnešus paturiet bez menstruācijas, pretējā gadījumā menstruējiet 3 reizes mēnesī, jums jākonsultējas ar ginekologu, lai būtu līmeņa novērtējums. hormoni un olnīcu darbība.
Piezīme ir vienmēr ņemt vērā periodu, kas beidzas, un cik ilgi tas ilgst, lai zināt, kā menstruālais cikls darbojas dabiski.
3. Dolor de vientre
Kad mēs menstruējam dabiski, bez medikamentu iedarbības, dzemdes audi sabiezējas, jo tie sagatavojas iespējamam apmulsumam, izraisot sāpju parādīšanos un asins plūsmas palielināšanos menstruāciju laikā..
Ko darīt: lai atvieglotu sāpes, ja jūs varat lietot pretsāpju līdzekļus un pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai mefenámico skābi, papildus tam jūs varat ievietot nelielu daudzumu ūdens apgabalā ap jostas vietu, lai palīdzētu mazināt sāpes.
4. SPM un garastāvokļa izmaiņas
Kad olšūnas dabiski ražo sieviešu dzimuma hormonus, piemēram, progesteronu un estrogēnu, mēneša laikā tiem ir raksturīgas intensīvākas un pēkšņas izmaiņas, atšķirība starp kontracepcijas tablešu lietošanas reizēm.
Sakarā ar šo hormonu dabisko ražošanu, premenstruālā sindroma (PMS) simptomiem, piemēram, aizkaitināmībai, skumjām, impulsivitātei, ādas izmaiņām un galvassāpēm, parasti pārtrauc lietot tabletes. Skatiet, kādi ir galvenie premenstruālā sindroma simptomi.
Ko darīt: lai mazinātu SPM simptomus, papildus relaksācijas vingrinājumu veikšanai, meditācijai un stiepšanai vajadzētu patērēt nomierinošus ēdienus, piemēram, marakujas jogurtu, manzanilla tēju, 1 gabalu vidēji rūgtas šokolādes.
5. Izmaiņas ādā
Lielākā daļa tablešu dezinficē testosterona ražošanu, atstājot ādu tīrāku, sausāku un aizsērējot poras, kamēr kontracepcijas līdzekļu lietošana tiek pārtraukta, jo ādā ir vairāk eļļas un rodas pūtītes. Dažiem kontracepcijas līdzekļu veidiem tomēr var būt atšķirīgs sastāvs, tāpēc efekts var būt atšķirīgs.
Ko darīt: lai apkarotu ādas taukainību, ja jūs varat lietot dažas vietas vai savelkošus žokļus 1 vai 2 reizes dienā, šos produktus var iegādāties aptiekās.
Tomēr, kad mugurkaula veidošanās ir intensīvāka, ir jāpalīdz dermatologam norādīt uz specifiskāku krēmu lietošanu, piemēram, benzoilperoksīdu vai adapalēnu. Skatiet arī dažus mājas līdzekļus pūtītes ārstēšanai.
6. Asins un libido līmeņa paaugstināšanās
Tā kā daudzi kontracepcijas līdzekļi ierobežo hormonu, tai skaitā testosterona, ražošanu, man ir raksturīgi pārtraukt hormonu ražošanu, lai apturētu normalitāti un paaugstinātu nevēlamus cilvēkus, ar nedaudz lielāku svaru, kā arī paaugstinātu libido..
Ko darīt: tā kā šie hormoni organismā ir dabiski, mums tie ir jāpieņem un jāsaprot, kā mūsu ķermenis darbojas dabiski, kā arī jārunā ar jūsu partneri par šīm izmaiņām.
Nevēlamie cilvēki var dot nedaudz vairāk darba, bet tos var atrisināt, izmantojot matu noņemšanas paņēmienus. Piparmētru un kliņģerīšu piparmētru lietošana ir lieliskas iespējas, kā dabiski ārstēt lieko svaru.
7. Mērs intīmo sekrēciju stūrītis
Sievietei parasti ir sajūta, ka intīmā reģionā ir lielāks mitrums gan ikdienas, gan intīmā kontaktā, kas ir daļa no organisma dabiskās estrogēna ražošanas palielināšanās.
Ko darīt: šāda veida izdalījumi ir pilnīgi dabiski un norāda, ka olnīcas darbojas labi. Katras vannas laikā ir svarīgi nomainīt salona apģērbu, ievērot higiēnu un novērst mikroorganismu izplatīšanos reģionā.
Cik ilgi jums jāiet, pirms dodaties prom?
Laiks ķermeņa pielāgošanai kontracepcijas hormonu trūkumam var atšķirties, parasti no dažām dienām līdz 1 gadam, īpaši, ja šo medikamentu lieto daudzus gadus. Injicējamie pretapaugļošanās līdzekļi, jo tajos ir lielāks hormonu līmenis, olnīcām un dzemdei var prasīt ilgāku laiku, tomēr viss būs atkarīgs no katra organisma spējas izvadīt mākslīgās vielas no organisma un atgriezties pie pašu ražoto hormonu ražošanas..
Ir pārtikas produkti, kas var palīdzēt organismam ražot savus hormonus un barības vielas, kā arī novērst izmantoto kontracepcijas līdzekļu mākslīgo iedarbību, īpaši tie pārtikas produkti, kas, piemēram, ir bagāti ar cinku, B6, A, C, E vitamīniem un omega 3. , zivis, brokoļi, avena, kvinoja, kvieši, saulespuķu sēklas un avokado.
