Pārtika, kas palīdz cīnīties ar celmu, ir bagāta ar šķiedrvielām, piemēram, veseli graudi, augļi ar mucu un neapstrādāti dārzeņi. Papildus šķiedrām celma ārstēšanai ir svarīgs arī ūdens, jo tas mitrina...
Visi straipsniai - Puslapis 1371
Daži pārtikas produkti, piemēram, garneles, piens un olas, dažiem cilvēkiem var izraisīt pārtikas nepanesamību, tādēļ, ja tūlīt pēc kāda no šiem ēdieniem rodas tādi simptomi kā vēdera uzpūšanās, gāze un...
Pārtikai, kas izraisa gāzes, piemēram, pupiņām un kāpostiem, ir augsts šķiedrvielu un ogļhidrātu daudzums, kas daudz fermentējas gremošanas laikā, un tāpēc tiem ir lielāka tendence izraisīt gāzes, īpaši smirdīgas. Tomēr...
Migrēnas diētai vajadzētu būt bagātīgai ar pārtiku, piemēram, zivīm, piemēram, sardīnēm un tunci, un ar zemu stimulējošu pārtikas daudzumu, piemēram, kafiju un zaļo tēju, un ir svarīgi arī ilgstoši neēst...
Pārtika, kas palīdz cīnīties ar aizcietējumiem, ir daudz šķiedrvielu, piemēram, veseli graudi, nemizoti augļi un neapstrādāti dārzeņi. Papildus šķiedrām, aizcietējumu ārstēšanā svarīgs ir arī ūdens, jo tas palīdz veidot fekāliju...
Ir daži pārtikas produkti, piemēram, banāni, lasis, zivis un cilvēki, kas ir bagāti ar triptofānu - neaizvietojamu aminoskābi ķermenim, kas ir atbildīga par serotonīna ražošanu smadzenēs, vislabāk pazīstama kā laimīgais...
Ir daži pārtikas produkti, piemēram, banāni, lasis, rieksti un olas, kas ir bagāti ar triptofānu - ķermeņa neaizvietojamo aminoskābi, kura smadzenēs ražo serotonīnu, kas pazīstams arī kā laimes hormons, kas...
Pārtika, kas izraisa vēdera uzpūšanos, ir, piemēram, maize, makaroni un pupiņas, jo tie ir bagāti ar ogļhidrātiem, kas veicina gāzu veidošanos zarnās, izraisot vēdera uzpūšanos un diskomfortu vēderā..Daži pārtikas produkti...
