Visi straipsniai - Puslapis 1369

Normatīvie pārtikas produkti ir atbildīgi par ķermeņa funkciju regulēšanu, jo tie ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām, šķiedrām un ūdeni, kas, piemēram, iedarbojas uz imūnsistēmu un veicina gremošanu..Normatīvie pārtikas produkti galvenokārt...

Pārtikas produkti, kas atjaunojas, ir tie, kas palīdz ķermenim saglabāt veselību veselībai to uzturvielu dēļ, piemēram, riekstiem, augļiem un dārzeņiem, piemēram.Šie pārtikas produkti ir bagāti ar omega 3 un antioksidantiem,...

Pārtikai, kas izraisa tādas gāzes kā frijoles un repollo, ir liels daudzums šķiedrvielu un ogļhidrātu, kas daudz fermentējas gremošanas laikā un kuriem šī iemesla dēļ ir lielāka tendence izraisīt gāzes,...

Dažu pārtikas produktu, piemēram, auzu, zemesriekstu, kviešu un olīveļļas, ikdienas patēriņš palīdz novērst 2. tipa diabētu, jo tie kontrolē glikozes līmeni asinīs un pazemina holesterīna līmeni, veicinot labklājību un dzīves...

Kafija, šokolāde, zaļā tēja, Guarana vai enerģijas dzērieni ir daži enerģiski un stimulējoši pārtikas produkti, kas var kaitēt nakts miegam, izraisot bezmiegu vai grūtības aizmigt. Lūk, kā ieplānot labu miegu. Lielākā...

Pārtika, kas uzlabo atmiņu, ir zivis, žāvēti augļi un sēklas, jo tajās ir omega 3, kas ir galvenā smadzeņu šūnu sastāvdaļa, kas veicina šūnu savstarpējo komunikāciju un uzlabo atmiņu, kā...

Pārtika, kas ir laba sirdij un samazina tādu sirds un asinsvadu slimību risku kā paaugstināts asinsspiediens, insults vai sirdslēkme, ir tie, kas bagāti ar antioksidantiem, mononepiesātinātiem vai polinepiesātinātiem taukiem un...

Pārtika, kas palīdz dziedēt, piemēram, mazulim, dabīgais jogurts bez cukura, apelsīns un piāna ir svarīgi atveseļošanās laikā pēc operācijas, jo tas atvieglo auduma veidošanos, kas sagriež ganāmpulkus un palīdz mazināt...