Kas ir ovulācija, kad tā notiek un kā aprēķināt

Ovulācija ir nosaukums, kas dots brīdim, kad olšūna atbrīvo olnīcu un nonāk olvados, kad sperma ir apaugļota un sākas grūtniecība..

Ovulācija visām veselajām sievietēm notiek auglīgajā periodā, auglīgākajā dienā, kas ir menstruālā cikla vidus.. 

Ja olšūnā iekļūst sperma, olšūna apaugļojas un tas iezīmē grūtniecības sākumu, bet, ja olšūna nav apaugļota, pēc dažām dienām sāksies menstruācijas, sākot jaunu menstruālo ciklu..

Kā zināt, kad ir ovulācija

Ovulācija notiek auglīgā periodā, kas notiek 14. dienā pēc menstruācijas sākuma 28 dienu ciklā. Ovulācija rada dažus raksturīgus simptomus, kas ietver:

• Caurspīdīga, viskoza, olām līdzīga izdalīšanās no maksts, kas atvieglo spermas nonākšanu nobriedušā olšūnā;
• Neliels ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, ko izraisa progesterona izdalīšanās;
• Paaugstināts libido un apetīte, ko izraisa arī progesterons,
• Var būt iegurņa sāpes, it kā tās būtu kolikas.

Ovulācija notiek vienā dienā, kas ir auglīgā diena, un nobriedusi olšūna izdzīvo līdz 24 stundām. Spermatozoīdi var izdzīvot līdz 3 dienām, tāpēc, ja agrīnā auglīgā periodā ir neaizsargāts intīms kontakts, iespējams, ka sperma, sākot grūtniecību, apaugļos olu, tiklīdz tā būs nobriedusi..

Sievietes, kuras lieto kontracepcijas līdzekļus, neveic ovulāciju, tāpēc nevar iestāties grūtniecība.

Ovulācija un auglīgais periods notiek vienlaikus, kad sievietes ķermenis ir sagatavots mazuļa ieņemšanai. Ir dažas pazīmes un simptomi, piemēram, paaugstināta sekrēcija, ķermeņa temperatūra, dzimumtieksme, apetīte un emocionāla trauslums, un tie parasti liecina par sievietes auglīgā perioda sākšanos.

Auglīgā perioda kalkulators 

Ievadiet datus šādā kalkulatorā, lai uzzinātu, kuras ir labākās dienas grūtniecības iestāšanai:

Ovulācija un auglīgais periods ir vienādi?

Ovulācija un auglīgais periods ir gandrīz vienādi, jo ovulācija notiek sievietes auglīgajā periodā, tas ir, kad ir lielāka grūtniecības iestāšanās iespēja. Bez ovulācijas nav auglīga perioda, un jūs nevarat iestāties grūtniecība.

Ovulācija notiek, kad olšūna nogatavojas olnīcas iekšpusē, un pēc tam to pārsūta uz olvadiem, kur tā gaidīs spermas nonākšanu. Ja pārim ir neaizsargāts sekss, neizmantojot nekādas kontracepcijas metodes, var notikt apaugļošanās, kas ir nogatavinātas olšūnas tikšanās ar spermu. Tad viņi tiks nosūtīti uz dzemdi, lai sāktu grūtniecību. Tas viss notiek auglīgajā periodā.

Ja sievietei ir regulāri 28 dienu cikli, ovulācija notiek aptuveni 14 dienas pēc pēdējā menstruālā cikla pirmās dienas, un tā var notikt trīs dienas pirms vai trīs dienas pēc 14. dienas, ko sauc par auglīgo periodu. Parasti sieviete šajās dienās veic ovulāciju, bet ovulācijas var notikt arī ārpus šī paredzētā perioda, atkarībā no hormonu līmeņa, stresa un trauksmes..

MĒSLOŠAIS PERIODS: Kā aprēķināt

Labākais laiks, lai iestātos grūtniecība

Labākais laiks grūtniecībai ir no 11 līdz 16 dienām pēc pēdējā perioda pirmās dienas. Jums jāaprēķina auglīgais periods, jābūt uzmanīgam ar simptomiem un jānodarbojas ar seksu bez jebkādām kontracepcijas metodēm, vēlams auglīgā perioda sākumā, jo olšūnas izdzīvo vidēji no 12 līdz 48 stundām, tomēr spermatozoīdi izdzīvo ilgāk.

Tāpēc, ja sievietei ir dzimumakts visā auglīgajā periodā, pārējās dienās, tad viņa biežāk iestājas grūtniecība, jo ovulācijas laikā sperma joprojām var būt dzīva..