Kā izvēlēties labāko kontracepcijas līdzekli zīdīšanas laikā
Pēc dzemdībām ieteicams sākt lietot kontracepcijas metodi, piemēram, progesterona tabletes, prezervatīvu vai IUD, lai novērstu nevēlamu grūtniecību un ļautu organismam pilnībā atgūties no iepriekšējās grūtniecības, īpaši pirmajos 6 mēnešos..
Pati barošana ar krūti ir dabiska kontracepcijas metode, bet tikai tad, kad bērniņš ekskluzīvi baro bērnu ar krūti un vairākas reizes dienā, jo mazuļa nepieredzēšana un piena veidošanās palielina progesterona daudzumu, kas ir hormons, kas novērš ovulāciju. Tomēr šī nav ļoti efektīva metode, jo šajā periodā daudzas sievietes nonāk stāvoklī.
Tādējādi ieteicamākās kontracepcijas metodes sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir:
1. Perorālie vai injicējamie kontracepcijas līdzekļi
Kontracepcijas līdzeklis, ko šajā laikā var lietot, ir tāds, kas satur tikai progesteronu - gan injicējamu, gan tableti, ko sauc arī par mini-tableti. Šī metode jāuzsāk 15 dienas pēc dzemdībām, un tai jāpaliek līdz brīdim, kad mazulis sāk barot bērnu ar krūti tikai 1 vai 2 reizes dienā, tas ir, apmēram no 9 mēnešiem līdz 1 gadam, un pēc tam to var pāriet uz parastajiem kontracepcijas līdzekļiem. no 2 hormoniem.
Mini-tablete ir metode, kas var neizdoties, tāpēc, lai nodrošinātu drošību, ideāls ir apvienot citu metodi, piemēram, prezervatīvus. Uzdodiet citus jautājumus par kontracepcijas līdzekļu lietošanu zīdīšanas laikā.
2. Zemādas implants
Progesterona implants ir maza nūja, kas ievietota zem ādas, kas pakāpeniski atbrīvo ikdienas hormona daudzumu, kas nepieciešams ovulācijas kavēšanai. Tā kā tā sastāvā ir tikai progesterons, to var droši lietot sievietes, kas baro bērnu ar krūti.
To piemēro ar vietējo anestēziju, dažu minūšu procedūras laikā, roku reģionā, kur tas var saglabāties līdz 3 gadiem, bet to var noņemt jebkurā laikā, kad sieviete vēlas.
3. IUD
IUD ir ļoti efektīva un praktiska kontracepcijas metode, jo nav nepieciešams atcerēties, kad to lietot. Var izmantot arī hormonu IUD, jo tas dzemdē izdala tikai nelielas progesterona devas.
Tas tiek ievietots ginekologa kabinetā apmēram 6 nedēļas pēc dzemdībām, un vara IUD gadījumā var ilgt līdz 10 gadiem un hormonālo IUD gadījumā - no 5 līdz 7 gadiem, bet to var noņemt jebkurā laikā, kad to vēlas sieviete.
4. Prezervatīvs
Prezervatīvu lietošana - vīriešu vai sieviešu - ir laba alternatīva sievietēm, kuras nevēlas lietot hormonus, kas papildus grūtniecības novēršanai aizsargā arī sievietes no slimībām.
Tā ir droša un efektīva metode, taču ir svarīgi novērtēt prezervatīva derīgumu un pārliecināties, ka tas ir izgatavots no zīmola, kuru apstiprinājusi INMETRO - iestāde, kas pārbauda produkta kvalitāti. Skatiet citas kļūdas, kuras var pieļaut, lietojot vīriešu prezervatīvu.
5. Diafragma vai maksts gredzens
Tas ir mazs, elastīgs, no lateksa vai silikona izgatavots gredzens, kuru sieviete var ievietot pirms intīma kontakta, neļaujot spermai nokļūt dzemdē. Šī metode neaizsargā pret seksuāli transmisīvajām slimībām, un, lai novērstu grūtniecību, to var atsaukt tikai no 8 līdz 24 stundām pēc dzimumakta..
Dabiskās kontracepcijas metodes
Nevajadzētu izmantot kontracepcijas metodes, par kurām zināms, ka tās ir dabiskas, piemēram, pārtraukšanu, fiktīvu metodi vai temperatūras kontroli, jo tās ir ļoti neefektīvas un var izraisīt nevēlamu grūtniecību. Šaubu gadījumā ir iespējams sarunāties ar ginekologu, lai labāko metodi pielāgotu katras sievietes vajadzībām, tādējādi izvairoties no nevēlamas grūtniecības.
