Kas ir un kā identificēt Mortona neiromu

Mortona neiroma ir neliels vienreizējs pēdas zole, kas rada diskomfortu, ejot. Šis mazliet veidojas ap plantāra nervu vietā, kur tas sadalās, izraisot lokālas sāpes starp 3. un 4. kāju, kad cilvēks staigā, tup, kāpj pa kāpnēm vai skrien, piemēram,.

Šis ievainojums ir biežāk sastopams sievietēm virs 40 gadu vecuma, kurām jāvelk augsti papēži ar smailu purngalu, un cilvēkiem, kuri nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, īpaši skriešanu. Šīs vienreizējās pēdas cēloni ne vienmēr var noteikt, taču jebkurā gadījumā ir nepieciešams pārmērīgs spiediens uz vietas, piemēram, valkājot augstpapēžu kurpes, sitot sāpju vietu vai ieradumu skriet uz ielas vai skrejceliņa, jo šīs situācijas atkārtoti rada mikrotraumas, izraisot iekaisumu un neiromas veidošanos, kas ir plantāra nerva sabiezēšana.

Pazīmes un simptomi 

Ortopēds vai fizioterapeits var noteikt Mortona neiromu, ja personai ir šādas pazīmes un simptomi:

• Stipras sāpes kājā dedzināšanas veidā, kas pastiprinās, ejot augšup vai lejup pa kāpnēm pirkstu hiperekstensijas dēļ un kas uzlabojas, noņemot kurpes un masējot reģionu;
• Var būt nejutīgums pēdas un kāju pirkstos;
• Trieciena sajūta starp 2. un 3. pirkstu vai starp 3. un 4. pirkstu.

Diagnozes noteikšanai ieteicams palpēt zonu, meklējot nelielu vienreizēju plakstiņu starp pirkstiem, un, nospiežot to, cilvēks izjūt sāpes, nejutīgumu vai šoka sajūtu, un turklāt neiromas kustība ir acīmredzama, ar to pietiek. aizveriet diagnozi, bet ārsts vai fizioterapeits var arī pieprasīt ultraskaņas vai magnētiskās rezonanses pārbaudi, lai izslēgtu citas pēdu izmaiņas un identificētu neiromu, kas ir mazāka par 5 mm.

Ārstēšana 

Mortona neiromas ārstēšana sākas ar ērtu apavu lietošanu, bez papēžiem un ar atstarpi, lai pirksti nedalītos, piemēram, čības vai čības, kas parasti ir pietiekams, lai mazinātu sāpes un diskomfortu. Bet ārsts var norādīt uz vietas infiltrāciju ar kortikosteroīdiem, spirtu vai fenolu, lai mazinātu sāpes.

Turklāt fizioterapeits var norādīt uz konkrētas zolītes izmantošanu, lai labāk atbalstītu pēdu apavu iekšpusē, un fizioterapijas sesijas, lai pagarinātu plantāra fasciju, kāju pirkstus un, piemēram, tādu iekārtu izmantošanu kā ultraskaņa, mikroviļņi vai lāzers. Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai noņemtu neiromu, īpaši, ja persona nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm vai ir sportiste un nespēja izārstēt neiromu ar iepriekšējām iespējām.