Kā apkarot multiplās sklerozes simptomus

Multiplā skleroze izpaužas ar simptomu palīdzību, kas kļūst acīmredzamāki periodos, kas pazīstami kā krīze vai slimības uzliesmojumi, kas parādās visu mūžu, vai slimības progresēšanas dēļ. Tādējādi tie var būt ļoti atšķirīgi, dažādiem cilvēkiem atšķirīgi, un tie var regresēt, pilnībā izzūd, veicot ārstēšanu, vai nē, ar dažām sekām.

Parasti multiplās sklerozes ārstēšanu veic, lietojot narkotikas, lai palēninātu slimības progresēšanu, kortikosteroīdus, lai samazinātu krīžu intensitāti un ilgumu, kā arī pretsāpju līdzekļus vai muskuļu relaksantus. Uzziniet vairāk informācijas par multiplās sklerozes ārstēšanas pamatu.  

Kā tikt galā ar katru multiplās sklerozes simptomu 

Daži simptomi, kas var parādīties krīzes periodos vai kā multiplās sklerozes progresēšanas veids, ir:

1. Dīgšana vai nejutīgums ķermenī

Tas ir bieži sastopams simptoms cilvēkiem, kuriem diagnosticēta multiplā skleroze, un tie var parādīties jebkurā ķermeņa vietā, ieskaitot seju. Parasti to izraisa paaugstināts karstums vai pārmērīga aktivitāte vai fiziska piepūle.

Kā ārstēt: ārstēšanu var veikt, papildus fizikālās terapijas sesijām palielinot neirologa norādīto zāļu devu. Lai normalizētu ķermeņa sajūtu, var izmantot stiepšanās vingrinājumus, muskuļu nostiprināšanu un īpašas fizioterapijas metodes. 

2. Galvassāpes vai migrēna 

Galvassāpes un migrēna ir ļoti izplatīta cilvēkiem ar multiplo skleru, jo demielinizācija īpaši ietekmē redzes nervu, izraisot arī redzes izmaiņas. Migrēna var būt multiplās sklerozes krīzes pazīme vai nē, un tā var parādīties nesaistīta ar krīzi. 

Kā ārstēt: Neirologa norādītie līdzekļi pret migrēnu un tādas metodes kā neliela ledus gabaliņa nodošana, kas ietīts salvešu loksnē, var būt vienkārša stratēģija, kas īsā laikā noņem siltumu un samazina galvassāpes. Šajā fāzē jāizvairās no stimulējošiem pārtikas produktiem, piemēram, kafijas un kolas, un ieteicams dot priekšroku glāzei apelsīnu sulas. Uzziniet, kā ēdiens var palīdzēt cīnīties ar migrēnu. 

3. Muskuļu spēka trūkums un līdzsvara zudums 

Pazemināta muskuļu spēks, līdzsvara zudums un no tā izrietošās staigāšanas grūtības ir raksturīgas multiplās sklerozes krīzes laikā. Šis simptoms var parādīties uzliesmojuma periodā, kad personai var būt nepieciešams lietot niedru, kruķus vai ratiņkrēslu, pēc dažām nedēļām vai mēnešiem atgūties vai tas var būt pastāvīgs muskuļu paralīzes dēļ slimības progresēšanas dēļ.. 

Kā ārstēt: Jāveic vingrinājumi, kas stiprina lielas muskuļu grupas, regulāri jānodarbojas ar fizisko terapiju un aktīvo dzīvi, piemēram, peldēšana vai klīniskais Pilates vingrinājums. Tas spēj stiprināt muskuļus un neļaut cilvēkiem izmantot spieķus vai kruķus, pilnībā atgūstoties. Tomēr progresējošā slimības formā ir mazāka iespēja, ka cilvēks pilnībā atveseļosies, kļūstot atkarīgs no ratiņkrēslu lietošanas, taču pat šajā gadījumā ir jāveic fizioterapija, lai izvairītos no muskuļu kontraktūrām un čūlas, kas var parādīties uz ādas.. 

4. Atmiņa zaudē spēku un grūtības koncentrēties

Cilvēkiem, kuriem pirms daudziem gadiem diagnosticēta multiplā skleroze, nesen var rasties atmiņas zudums un viņiem ir grūtāk koncentrēties, viņiem ir grūtāk organizēt savas domas, kā viņi to darīja iepriekš.. 

Kā ārstēt: Spēlējot atmiņas spēles, sudoku un lietojot ārstniecības līdzekļus un atmiņas papildinājumus, ārsts var būt noderīgs un ieteikts. Iepazīstieties ar ēdieniem, kas var uzlabot atmiņu. 

5. Urīna vai fekāliju nesaturēšana 

Vēl vienas multiplās sklerozes sekas ir pilnīgas urīna un fekāliju kontroles zaudēšana. Šis simptoms sākotnēji var būt viegls, bet, ja to neārstē, tam ir tendence pastiprināties, izraisot apmulsumu. 

Kā ārstēt: Fizioterapija jāveic ar Kegela vingrinājumiem, lai stiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus, tādiem vingrinājumiem kā hipopresīva vingrošana, lai vienlaikus stiprinātu vēderu. Var norādīt arī biofeedback un granulu vingrinājumus, kas izvietoti maksts iekšpusē, lai palīdzētu kontrolēt urīnu. Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija iegurņa pamatnes muskuļu vai izkritušās urīnpūšļa sašūšanai. Uzziniet vairāk par urīna nesaturēšanas operācijām. 

Uzziniet, kā veikt Kegela vingrinājumus, šajā videoklipā:

Urīna urīna nesaturēšanas vingrinājumi

8. Elpas trūkums 

Elpas trūkuma sajūta biežāk sastopama progresējošākā slimības stadijā, un tā īpaši ietekmē slimības progresējošo formu, kad tiek ietekmēti elpošanas muskuļi un neļauj labi uzņemt gaisu, kā arī samazina klepus efektivitāti, kas vairs nespēj pilnībā likvidēt elpceļus, kļūstot vāji un neefektīvi.

Kā ārstēt: Elpošanas fizioterapija jāveic ar vingrinājumiem un mazu ierīču lietošanu, kas palīdz izvadīt izdalījumus no plaušām.. 

9. Depresija 

Multiplā skleroze ir neirodeģeneratīva slimība, kas var izraisīt lielas izmaiņas un grūtības cilvēka ikdienas dzīvē, un līdz ar to var būt grūti tikt galā ar emocijām un zaudēt interesi par dzīvi. Cilvēks lielāko daļu laika var būt skumjš un nedrošs, baidoties no rītdienas, kas nepieciešams, lai atrastu jaunu dzīves motivāciju. 

Kā ārstēt: ārsts var izrakstīt antidepresantus, bet psiholoģijas sesijas var būt noderīgas arī personai, lai tā labāk pielāgotos viņu realitātei un ierobežojumiem. Grupu terapija arī sasniedz labus rezultātus. 

Šie simptomi ne visi parādās vienlaikus, taču tie var mazināt multiplās sklerozes pacienta dzīves kvalitāti, tāpēc, kad rodas kāds simptoms, jāinformē neirologs, kurš pavada lietu, lai pielāgotu devu un pārbaudītu nepieciešamību. mainīt zāles pret sklerozi.