Pagrindinis » Diēta un uzturs » Alerģija pret zemesriekstiem, kā identificēt un ko darīt

    Alerģija pret zemesriekstiem, kā identificēt un ko darīt

    Nelielas alerģiskas reakcijas gadījumā pret zemesriekstiem, kas var izraisīt ādas niezi un tirpšanu vai sarkanas acis un niezošu degunu, ieteicams lietot antihistamīna līdzekļus, piemēram, Loratadīnu, bet vienmēr saskaņā ar ārsta ieteikumu. 

    Ja ir intensīva alerģiska reakcija un cilvēkam ir pietūkušas lūpas vai sāk apgrūtināt elpošanu, pēc iespējas ātrāk dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, iepriekš nelietojot zāles. Šajā gadījumā reakcija var būt tik smaga, ka tā neļauj iziet gaisu, lai elpotu, ieliekot rīklē cauruli, un to var izdarīt tikai glābējs vai ārsts slimnīcā.

    Galvenie alerģijas simptomi

    Zemesriekstu alerģija parasti tiek atklāta bērnībā, un tā īpaši ietekmē zīdaiņus un bērnus, kuriem ir citas alerģijas, piemēram, astma, rinīts vai sinusīts.

    Zemesriekstu alerģijas pazīmes un simptomi var parādīties pēc brīža vai pat 2 stundas pēc paša zemesrieksta, tāda salda kā pačoka, vai pat nelielu zemesriekstu pēdas, kas var atrasties sīkdatnes iesaiņojumā. Simptomi var būt:

    Viegla vai mērena alerģijaSmaga alerģija
    Nieze, tirpšana, apsārtums un karstums uz ādasLūpu, mēles, ausu vai acu pietūkums
    Aizlikts un iesnas, niezošs degunsDiskomforta sajūta kaklā
    Sarkanas, niezošas acisElpas trūkums un apgrūtināta elpošana, spiediena sajūta krūtīs, asas skaņas elpojot
    Sāpes vēderā un pārmērīga gāzeSirds aritmija, sirdsklauves, reibonis, sāpes krūtīs

    Parasti smagas alerģiskas reakcijas, kas izraisa anafilaksi un nespēju elpot, parādās 20 minūšu laikā pēc zemesriekstu patērēšanas un alerģijas uzbrukumu novēršana nākotnē ir atslēga, lai dzīvotu ar smagu zemesriekstu alerģiju. Ziniet, kas ir anafilakse un ko darīt.

    Kā apstiprināt, ja Jums ir alerģija pret zemesriekstiem

    Labākais veids, kā noskaidrot, vai jūsu mazulim ir alerģija pret zemesriekstiem, ir piedāvāt viņam pēc garšas minimālu zemesriekstu pulvera daudzumu. To var izdarīt ar 6 mēnešus veciem zīdaiņiem vai saskaņā ar pediatra norādījumiem, taču ir svarīgi apzināties pirmās alerģijas pazīmes, piemēram, aizkaitināmību, niezošu muti vai pietūkušas lūpas, piemēram,.

    Zīdaiņiem, kuriem ir augsts alerģiju risks pret zemesriekstiem, jo ​​jau ir pierādīts, ka viņiem ir alerģija pret olām, vai tāpēc, ka viņiem ir bieža ādas alerģija, pediatrs var ieteikt pirmo pārbaudi veikt birojā vai slimnīcā, lai nodrošinātu mazuļa drošību.

    Ja šie simptomi ir, mazulis jānogādā pie pediatra, jo, lai pierādītu alerģiju, var veikt asins analīzes. Tomēr ikvienam, kurš nekad nav garšojis zemesriekstus, eksāmens notiks bez izmaiņām, tāpēc pirms eksāmena vienmēr ir nepieciešams pakļaut bērnu zemesriekstiem..

    Kā sadzīvot ar alerģiju 

    Ārsts alergologs varēs norādīt, kas jādara, lai kontrolētu alerģiju pret zemesriekstiem, izvairoties no tā patēriņa vai pat pastāvīgi patērējot mazas devas katru dienu, lai imūnsistēma pierastu pie zemesriekstu klātbūtnes un nereaģētu pārmērīgi..

    Tādējādi 1/2 zemesriekstu patēriņš dienā ir daudz noderīgāks, lai novērstu ķermeņa pārmērīgu reakciju, patērējot zemesriekstus, nevis vienkārši zemesriekstu izslēgšana no uztura. Vairumā gadījumu ar zemesriekstu pilnīgu izslēgšanu no uztura, patērējot pat nelielu daudzumu, organisms reaģē ļoti intensīvi, kas ir nopietni un var izraisīt nāvi nosmakšanas gadījumā.

    To pārtikas produktu saraksts, no kuriem jāizvairās

    Ikvienam, kam ir alerģija pret šo ēdienu, papildus pašam zemesriekstam ir arī jāizvairās lietot visu, kas var saturēt zemesriekstus, piemēram:

    • Krekeri;
    • Paçoca;
    • Krēmveida pakoquita;
    • Torrone;
    • Zēna pēda;
    • Zemesriekstu sviests;
    • Brokastu pārslas vai granola;
    • Labības bārs;
    • Šokolāde;
    • M&Ms;
    • Žāvētu augļu kokteilis.

    Tiem, kas piedzīvo adaptācijas periodu, lai izvairītos no anafilaktiskas reakcijas, katru dienu vajadzētu patērēt nelielu daudzumu zemesriekstu, tāpēc jums vajadzētu izlasīt visu apstrādāto pārtikas produktu etiķeti, lai noteiktu, vai jums ir zemesrieksti vai zemesriekstu pēdas, lai labāk kontrolētu dienā patērētais graudu daudzums.