Depresija Posparto Kādi ir galvenie simptomi (ar testu tiešsaistē)

Pēcdzemdību depresija ir slimība, kas parasti izpaužas pirmo 6 mēnešu laikā pēc dzemdībām un kas nozīmē sievietes izmaiņas fiziskā, emocionālā un uzvedības līmenī. Sievietes, kuras cieš no šāda veida depresijas, cieš no šādiem simptomiem: pastāvīgas skumjas, maza interese par mazuli un zema pašnovērtējums, nav iemesla, lai varētu rūpēties par sevi un bērnu. 

Šis depresijas veids ir diezgan izplatīts un rodas apmēram 20% sieviešu, un to var izraisīt bailes kļūt par māti, jūtams, ka viņai ir slikti pienākumi, būt vientuļajai mātei vai, piemēram, grūtības attiecībās..

Galvenie simptomi

Pēcdzemdību depresijas simptomi var rasties tieši pēc piedzimšanas līdz mazuļa pirmajai dzimšanai, un parasti tie ietver:

1. Pastāvīgas skumjas;
2. Vainas sajūta;
3. Zems pašnovērtējums;
4. Drosme un ārkārtīgs nogurums;
5. Maza interese par mazuli;
6. Nespēja rūpēties par savu mismu un bērniņu;
7. Miedo de quedarse sola;
8. Apetītes trūkums;
9. Vietnieka trūkums aktivitātēs katru dienu;
10. Grūtības gulēt.

Pirmajās dienās un pirmajā mazuļa dzīves mēnesī viņai ir normāli atrasties kopā ar dažiem no šiem simptomiem, un mātei ir nepieciešams laiks, lai pielāgotos mazuļa vajadzībām un dzīves izmaiņām..

Tomēr, ja pēcdzemdību depresijas simptomi saglabājas 2 vai vairāk nedēļas, ieteicams konsultēties ar psihiatru, lai novērtētu situāciju un sāktu atbilstošu ārstēšanu.. 

Ja rodas kādi satricinājumi, atbildiet uz turpinājumu:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Ātra pārbaude, lai noskaidrotu, vai nav pēcdzemdību depresijas. Atbilde starp 2. nedēļu un 6. mazuļa dzīves mēnesi.

Sāciet prueba Jūs joprojām varat redzēt lietu jautro pusi?

• Siempre.
• Dažreiz.
• Nē, nekad.

Viņš ar prieku saskārās ar nākotni?

• Siempre.
• Dažreiz.
• Nē, nekad.

Vai jūtat, ka vaina vienmēr ir jūsu labā??

• Nē.
• Dažreiz.
• Visu laiku.

Ja jūs uztraucaties vai uztraucaties, pat bez iemesla?

• Nē.
• Dažreiz.
• Ar lielu biežumu, vairāk nekā 4 reizes nedēļā.

Panikā bez bailēm ir bailes?

• Siempre.
• Dažreiz.
• Nē, nekad.

Ja jūs katru dienu esat nomocījis ar uzdevumiem un notikumiem?

• Jā, lielākajā daļā gadījumu maldinot, lai kontrolētu situāciju.
• Jā, dažreiz jūs varat paspēt kontrolēt situāciju.
• Nē, man vienmēr izdodas kontrolēt situāciju.

Viņš bija tik skumjš, ka viņam bija grūti gulēt

• Jā, man ir daudz miega, un es vispār nevaru atpūsties.
• Vairākas reizes nedēļā man ir problēmas saskaņot šo jautājumu.
• Nē, duomo vienmēr ir ļoti labs.

Es nezinu, kāpēc man bija tik skumji, un tas ir viegli

• Nē, es esmu ļoti priecīgs.
• Jā, es jutos skumjš vai pretīgs vairāk nekā 3 reizes nedēļā.
• Jā, es vienmēr biju skumja, riebīga un ar sirds asarām.

Viņš ir bijis tik skumjš, ka lloro vairākas reizes dienā.

• Jā, lielākajā daļā reižu.
• Jā, bet reizēm.
• Nē, tas nekad nav pagātne.

Cik reizes jūs esat izgājuši cauri jūsu hacerse galvai??

• Nekad ar mani nekas nav noticis.
• Man ir šāda veida domas, bet ne biežāk kā reizi nedēļā.
• Tā domāju bieži.

Pēcdzemdību depresijas simptomi vīrietim

Arī vīrieši varēja piedzīvot pēcdzemdību depresiju, tāpēc es varēju redzēt simptomus, jo pēc grūtniecības beigām ir pirmā mazuļa dzīvība. Vīrietim parasti ir aizkaitināmība un nepacietība, skumjas, negatīvas domas, nevēlēšanās dzīvot kopā ar citiem cilvēkiem, viegli un pastāvīgi, apetītes trūkums un nemiers. Viņi arī varētu parādīt uzmanības trūkumu, un, ja viņiem ir citi bērni, ar viņiem varētu būt grūti saistīties..

Vispārīgi runājot, pēcdzemdību depresija vīriešiem ir saistīta ar atbildības palielināšanos, kas galvenokārt saistīta ar labas dzīves došanu mazulim un emocionāla atbalsta sniegšanu viņa sievai. Ir svarīgi, lai, ja šie simptomi rodas, vīrietis nonāk pie psihologa vai psihiatra, lai sāktu atbilstošu ārstēšanu.

Pēcdzemdību depresijas cēloņi

Pēcdzemdību depresijai nav īpaša iemesla, tomēr daži faktori var veicināt tās izskatu, piemēram: depresijas vēsture, stress embargo laikā, plānošanas trūkums embargo laikā, pusaudžu embargo, problēmas ar partneri, vardarbība ģimenē un sociālekonomiskie apstākļi. 

Bez tam ģimenes atbalsta trūkums, izolācija, nemiers, tauku trūkums un atkarība no alkohola vai citām narkotikām varētu izraisīt arī pēcdzemdību depresiju..