Deguna nosprostojums

Deguna nosprostojums normālā stāvoklī ir saistīts ar estrogēna hormona palielināšanos un asins tilpumu, kas nāk no deguna hinchen, un ir lielāka gļotu ražošana, kas pārklāj degunu. Tas nav kaitīgs mazulim, un, neraugoties uz to, ka tas var būt jau kopš embarazo sākuma, tas parasti kļūst mulsinošāks embarazo trešajā ceturksnī un beidzas pēc dzimšanas.

Nosprostotais deguns grūtniecības laikā, ko sauc arī par gestācijas rinītu, var atdalīties ar dažiem dabiskiem un dabīgiem pasākumiem, piemēram, karstā vannā, deguna mazgāšanā ar fizioloģisko suer vai veikt ūdens tvaiku inhalācijas. Deguna aerosoli, piemēram, Sinomarin un Nasalub, jālieto akušiera vadībā, ņemot vērā risku, ka tie var būt bērniņam.

Ko es varu darīt deguna nosprostojuma gadījumā?

Dažas dabiskas un mājas iespējas deguna atklāšanai iekāpšanas laikā ir šādas:

• Vannas laikā uzņemiet karstu ūdeni, guliet un mazgājiet degunu;
• Nomazgājiet degunu ar fizioloģisko tīrīšanu, izmantojot deguna mazgātāju, ko var iegādāties aptiekās vai aptiekās;
• Veiciet ūdens tvaiku inhalācijas, izmantojot karstā ūdens trauku;
• Dzeriet apmēram 1,5 L ūdens dienā;
• Palieliniet tādu pārtikas produktu patēriņu, kas bagāti ar C vitamīnu, lai stiprinātu imūnsistēmu, piemēram, Guajaba, brokoļi, apelsīni vai griezēji;
• Novietojiet vairākus spilvenus gultas augšpusē, lai paliktu ar galvu augstāk, kad to atbalsta.

Deguna aerosoli, piemēram, Sinomarin un Nasalub, jāizmanto kā pēdējais variants un dzemdību speciālista norādījumiem, kas pavada embarazo.

Ko lietot deguna nosprostošanās gadījumā?

Grūtniece ar aizsprostotu degunu var lietot gaisa mitrinātāju, kas palielina mitrumu apkārtnē, atvieglojot elpošanu un palīdzot atklāt degunu. Mājas risinājums gaisa samitrināšanai ir telpā vai telpā novietot karstā ūdens trauku vai mazgāšanas lupatiņu.

Tas var arī veikt fizioloģisku ieelpošanu, izmantojot inhalatoru, lai palīdzētu samitrināt elpošanas traktu un šādā veidā atklāt degunu.

Lai izmantotu inhalatoru, vienkārši ievietojiet traukā fizioloģisko priekšmetu, pievienojiet šļūteni traukam, pievienojiet inhalatoru un uzlieciet masku uz sejas tā, kā tai vajadzētu būt noregulētai, nosedzot degunu un muti. Uzziniet dažus paņēmienus, kā atklāt degunu.