Kā ir bojājums riteņa saitēs

Riteņa saišu bojājums ir potenciāli nopietna ārkārtas situācija, kas, ja netiks ātri novērsta, varētu radīt nepatīkamas sekas..

Gredzena saites nodrošina šīs locītavas stabilitāti, tāpēc, kad viena no saitēm saplīst vai tiek apdraudēta, gredzens nokrītas nestabili un rada daudz sāpju. 

Vairumā gadījumu brūci riteņa saitēs izraisa pēkšņa liela kļūme. Šāda ievainojuma ārstēšana daudzkārt ir ķirurģiska, pēc tam dažus mēnešus jāveic fizioterapija un atpūta, taču sākotnēji var būt nepieciešams izmantot riteni, lai novērstu šīs locītavas kustības.. 

Stieņu fizioterapijas ārstēšana

Riteņa rehabilitācijas fizikālā terapija jāveic fizioterapeitam, kurš terapijas laikā vadīs pacientu. Daži paņēmieni, kurus varat izmantot:

• Lāzers: mazināt sāpes un atvieglot dziedināšanu;
• Hielo: samazināt iekaisumu un anestēt zonu dziļai šķērseniskai masāžai;
• Manuāla locītavu kustība: eļļot artikulāciju, dot kustības diapazonu un atbrīvot pielīmes;
• Patella kustība: palielināt riteņa elastību;
• Tracción de la rodilla: palielināt interartikulāro telpu;
• Corriente de Kots krievu stimulācija: uzlabot priekšējo un aizmugurējo muskuļu muskuļu tonusu;
• Treniņi ar Thera-band: iegūt globālu izturību ar muskuļu un kāju muskuļiem;
• Propiocepcijas vingrinājumi ar atvērtām un aizvērtām acīm.

Riteņa saišu atjaunošanai fizioterapeitiskās ārstēšanas laikā tas ir normāli citās situācijās, piemēram, tendinīts, ir grūti saliekt un izstiept kāju un muskuļu vājumu, jo arī tie vienlaikus jāārstē. Ziniet 5 padomus, kā mazināt sāpes ritenī. 

Mediāla vai sānu kolagāla saite

Ārstēšanu mediālo vai sānu saišu saišu atjaunošanai var veikt ar fizioterapiju, un reti tai nepieciešama operācija. Fizioterapija jāsāk pēc diagnozes noteikšanas, un tajā var ietilpt fizioterapeita noteikto ierīču un vingrinājumu lietošana.

Lai paātrinātu atveseļošanos, var būt nepieciešams lietot ledus paciņu precīzi traumas zonā apmēram 15 minūtes 2 reizes dienā, izmantojot riteni, lai pasargātu locītavu no iespējamām komplikācijām..

Klīnikā fizioterapeits papildus stiepšanās un muskuļu stiprināšanas vingrinājumiem var izmantot tādas ierīces kā Transkutāna nervu elektrostimulācija (TENS), ultraskaņu, lāzeru. Operāciju varētu norādīt, kad saite ir pilnībā plīsusi, parādot sportistiem trešās pakāpes traumu. 

Krustveida saites priekšējā vai aizmugurējā saite

Krustveida priekšējo saišu ievainojumu ārstēšana dažos gadījumos var ietvert fizioterapijas seansus, saišu rekonstrukcijas operācijas, kas ir īpaši norādīta gadījumos, kad ritenis rada stabilitātes trūkumu, pacients ir sportists.

Fizioterapijas ierīces var būt noderīgas, lai atvieglotu dziedināšanu un cīnītos ar sāpēm, bet, lai paātrinātu atveseļošanos, ļoti svarīgi ir stiprināt muskuļus un kājas aizmuguri.. 

Señales de mejoría y empeoramiento

Pie labākajiem standartiem pieder dolom disminución, hinchazón y de la spēja staigāt un kustēties bez sāpēm, kaut arī empeoramiento señales ir tieši pretējs.

Savainojumu komplikācijas ritenī

Galvenā riteņu saišu ievainojumu komplikācija ir traumu riska palielināšanās riteņa meniskos, pastāvīgas sāpes un šīs locītavas pastāvīga nestabilitāte, jo no tām var izvairīties, izmantojot norādīto ārstēšanu. Uzziniet, kā identificēt un ārstēt menisko traumu.