Kā pagatavot Jarabe de Zanahoria, citronu un medu (gripai un visiem)
Lielisks veids, kā ārstēt saaukstēšanos un gripu, kā arī atbrīvot tos no flegma un sagatavot un norīt mājās gatavotu burku zanahoriju ar medu un citronu. Zanahorijai piemīt atkrēpošanas un antioksidantu īpašības, kas palīdz cīnīties ar šiem elpošanas stāvokļiem.
Mana āda tiek uzskatīta par antiseptisku, atkrēpošanas un dabisku nomierinošu līdzekli, kas palīdz izraidīt flegmas, attīra elpceļus un nomierina kairinājumu, kas tos izraisa. Citrons darbojas kā antibakteriāls un antiseptisks līdzeklis, ļaujot mazināt iekaisumu un iekaisis kakls.
Jarabe de zanahoria y miel par gripu
Šo burku ir viegli pagatavot mājās, un tai nepieciešams:
Sastāvdaļas
- 1 rīvēta zanahoria;
- 1/2 citrona;
- 2 cukura bļodas;
- 1 karote miel (iekļauj tikai lielākiem bērniem no 1 gada)
Pagatavošanas metode
Noskalojiet zanahoriju vai sagrieziet to ļoti plāni, ielieciet uz šķīvja un apkaisa to ar cukuru. Lai pastiprinātu zāļu iedarbību, virs visas zanahorijas jāpievieno 1/2 izteikta citrona un 1 karote medus..
Botulisma riska dēļ bērnus, kas jaunāki par 1 gadu, nedrīkst lietot La miel. Šajā gadījumā viss, kas jums jādara, ir noņemt pudeli, un burkai būs tāds pats efekts..
Plāksne jānovieto brīvi un ļauj tai pāris minūtes atpūsties. Kad zanahoria zinības atbrīvot savu dabisko jūgu ir gatavas lietošanai. Ja jūs iesakāt paņemt 2 šī burka bļodiņas dienā, taču jums tas jālieto piesardzīgi, jo tas satur lielu daudzumu cukura, tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar cukura diabētu.
Šīs zanahoria jarabe priekšrocības
Šīs zanahorijas burkas sastāvdaļas lieliski piemērotas:
- Stipriniet imūnsistēmu, jo tā ir bagāta ar antioksidantiem un C vitamīnu;
- Noņemiet rīkles flegmu, jo tai ir atkrēpošanas darbība;
- Atbrīvojiet tos, jo tas notīra kaklu;
- Cīnieties ar gripu, saaukstēšanos, iesnām un noņemiet deguna gļotas, rīkli un plaušas.
Turklāt šai burciņai ir patīkama garša, un bērni to viegli panes.
Labs laiks, lai ņemtu šo burciņu, ir pie rokas un pēc ēdienreizēm, jo glikēmiskais indekss nepalielinās ļoti ātri, tāpēc jūs izvairāties palielināt hamburgeru sajūtu.
