Kā pārtraukt svīšana uz rokām

Pārmērīga svīšana uz rokām, ko sauc arī par plaukstu hiperhidrozi, notiek tāpēc, ka hiperfunkcionē sviedru dziedzeri, kas šajā reģionā rada svīšanu. Šī situācija biežāk sastopama sievietēm un parasti sākas pusaudža gados, bet pēc tam apstājas, tomēr dažos gadījumos tā var palikt uz mūžu.

Ir daži veidi, kā sviedru maskēšanai virs normas, izmantojot alumīnija sāļus, talku vai kabatlakatiņus, taču galīgais un efektīvākais ārstēšanas veids jānorāda dermatologam vai plastikas ķirurgam, un dažas iespējas ir botoksa lietošana, oksibutinīna līdzeklis vai simpathektomijas operācija.

Hiperhidroze, kas parādās arī citās ķermeņa daļās, piemēram, pēdās vai padusēs, ir ļoti neērti, un tā jāārstē pēc iespējas ātrāk, lai izvairītos no apmulsuma vai sociālās izolācijas. Tādējādi galvenie ārstēšanas veidi ir:

1. Pretsviedru līdzekļi

Talka vai kabatlakatu lietošana palīdz maskēties un uzlabot roku adhēziju, bet laba alternatīva ir antiperspirantu dezodorantu, kas ir antiperspiranti, kuru pamatā ir alumīnija sāļi, lietošana, kas dienas laikā samazina vai kavē dziedzeru sviedru izdalīšanos. piemēram, Perspirex, Rexona Clinical, Nivea Dry Impact un DAP. 

Lai maskētu mitrumu, ir svarīgi nemēģināt valkāt cimdus vai nesegt rokas, jo temperatūras paaugstināšanās dēļ sviedru veidošanās palielinās vēl vairāk.

2. Jontoforēze

Tas ir paņēmiens jonizētu līdzekļu uzklāšanai uz ādas, izmantojot elektrisko strāvu, lai atvieglotu šo vielu absorbciju ādā. Šie joni, absorbējot, pakāpeniski samazina svīšanu ādas vietā, kur tie tika uzklāti. Ārstēšana jāveic katru dienu, apmēram 10 līdz 15 minūtes, un vēlāk to maina uz ik pēc divām nedēļām vai ikmēneša sesijām.

Jontoforēzi ir iespējams veikt arī mājās, tomēr ieteicams to veikt profesionāļa vadībā, jo tas var izraisīt kairinājumu, sausumu un pūtīšu veidošanos uz matiem. Tāpēc ir svarīgi doties uz specializētu klīniku, lai veiktu pilnīgu novērtējumu.

Jontoforēze nav noteikta ārstēšana, tāpēc, lai iegūtu rezultātus, tā jādara regulāri. 

3. Botulīna toksīns

Šo vielu, ko sauc arī par botoksu, var uzklāt uz ādas, lai bloķētu sviedru veidošanos vietējos sviedru dziedzeros. Ārstēšanai ar botulīna toksīnu tomēr ir īslaicīga iedarbība, un tā jāveic ar noteiktu biežumu, kas cilvēkam var būt diezgan neērti. Izprotiet, kas ir Botox un kam tas paredzēts.

4. Aizsardzības līdzekļi

Saskaņā ar medicīniskajiem ieteikumiem katru dienu var lietot tādas zāles, kas ietekmē sviedru samazināšanu, piemēram, glikopirolātu un oksibutinīnu, kuras ir antiholīnerģiskas..

Neskatoties uz labiem rezultātiem, antiholīnerģiskās zāles var izraisīt dažas blakusparādības, piemēram, sausa mute, apgrūtināta urinēšana vai reibonis.

5. Operācija

Operācija, kas tiek veikta, lai kontrolētu pārmērīgu roku svīšanu, ir pazīstama kā simpathektomija, kurā tiek sagriezti nervi, kas stimulē sviedru dziedzerus, lai tie pārstātu ražot lieko mitrumu. Labāk saprotiet, kā ķirurģija, lai apturētu svīšanu.

Neskatoties uz labu rezultātu garantēšanu, simpathektomijai kā blakusparādībai var būt kompensējoša hiperhidroze, tas ir, vieta ķermenī, kur nebija pārmērīga sviedru rašanās, tā sāk būt. Turklāt tam var būt arī pretējs efekts, kurā rokas ir ļoti sausas, tāpēc nepieciešams uzklāt mitrinošus krēmus. Tādējādi operācija ir indicēta gadījumiem, kad hiperhidrozi nevarēja atrisināt ar citiem ārstēšanas veidiem..

Galvenie plaukstu hiperhidrozes cēloņi

Palmar hiperhidrozei ir galvenokārt ģenētisks cēlonis, un dažās ģimenēs tā var izpausties atkarībā no situācijas, kurā persona ir pakļauta. Pārmērīga roku svīšana var notikt stresa, spriedzes vai nervozitātes situācijās, piemēram, darba intervijā vai testa dēļ, trauksmes, baiļu vai pat karstuma dēļ. Uzziniet, kā samazināt pārmērīgu svīšanu.

Kā izvairīties no svīšana uz rokām

Svīšana uz rokām vieglā vai mērenā daudzumā ir normāla ķermeņa reakcija, īpaši karstuma vai stresa situācijās. Lai izvairītos no šāda veida diskomforta nevēlamās situācijās, piemēram, sapulcēs, ieteicams bieži mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni un nēsāt audus vai antibakteriālu želeju, lai rokas būtu tīras un sausas..

Izvairīšanās no pārmērīga stresa, izmantojot alternatīvas terapijas, piemēram, jogu, aromterapiju vai akupunktūru, var palīdzēt mazināt svīšanu šajos gadījumos. Turklāt ir arī dabiskas mājās gatavotas receptes, kas var palīdzēt mazināt svīšanu, piemēram, salvijas tēja. Iepazīstieties ar salvijas tējas un dabīgā dezodoranta, kura pamatā ir salvijas un raganu lazda, recepti.